哈佛大学：优秀的孩子都是“陪”出来的( 二 ) 陪着

但她并没有意识到，自己的陪伴用错了方式，不仅让孩子感到窒息，也让自己感到痛苦。
一位教育专家说过：
“
优秀孩子是优质教育的成果，问题孩子是问题家庭的产物。 ”
父母错误的陪伴方式，有可能毁掉了孩子的努力与潜力。
1.耐心太差，没有控制好情绪。
温暖的氛围，和谐的亲子关系是家庭教育的前提，也是陪伴的底色；
动不动就发脾气，失去耐心的陪伴，会成为孩子成长中的一剂“毒药” 。
2.动不动说教。
很多父母在和孩子的沟通过程中，喜欢用居高临下的态度说教、讲道理。
讲道理其实就是一种权威，忽略了孩子的感受，只是希望孩子能够服从。
结果就是父母越讲理，孩子就会越歇斯底里，甚至对父母产生厌烦心理。
3.经常打扰孩子。
很多父母要么是为了孩子好，要么是对孩子缺乏信任，总之就是，在孩子专心的时候，喜欢隔三差五打扰孩子。
这样很容易导致孩子刚刚集中起来的注意力，被父母不经意间破坏。
4.期待太高，给孩子施加压力。
陪伴孩子，不止是为了让他考出好成绩；
也不是我们付出了多少心血与关注，就一定能获得同样的回馈。
所以不妨放平心态，把陪伴当作一场无与伦比的旅程，和孩子一起成长。
总而言之，陪伴孩子讲究的是策略， “质”远比量重要得多。

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5字法则，教你高质量陪伴孩子
为帮助父母提高陪伴质量，哈佛大学曾经推出了一个创新项目叫做Ready4Routine ，即“准备日常工作” 。
并根据具体社会实验，总结出了一个“PEERE法则” 。
1.Pause(暂停）——看见需求，精准回应
武志红老师曾经分享过一个故事。
一位来访者是企业高管，事业有成，但是只要在公开的场合说话，就特别容易紧张，总觉得别人都对他说的话不感兴趣。
在武志红的引导下，他逐渐吐露心声：
原来，从他记事起，妈妈陪伴他、与他聊天时永远给他一个侧脸，忙碌着自己的事情，从没有正面看过他。
这让他经常怀疑，是不是自己讲的事情很无聊，又或者，妈妈根本不在乎他。
在他的眼里，自己永远是“不被看到的” 。
如果一个孩子的内心需求被忽视，得不到精准回应，孩子的心就会越来越冷，更会逐渐疏远父母。
陪伴绝不仅仅是简单地陪在孩子身边，而是暂停手头正在做的其他事情，全身心的投入到孩子身上，仔细感知孩子的情感需求，理解他的情绪。
哪怕每天只有一小段时间，只要让孩子感受到你与他亲密的联结，陪伴就是有价值的。
2.Engage(参与)——放弃主导，积极参与
父母陪伴孩子，决不是让孩子按照你的想法行事，而是寻找合适的切入口参与到孩子的世界中去；
来自河北的一位爸爸，在疫情期间发现儿子沉迷手机游戏，尤其喜欢枪战；
他并没有责骂孩子，粗暴地阻止儿子的行为，而是绞尽脑汁和手机“抢”儿子；
为了吸引孩子，他给儿子买来飞机、大炮、挖掘机等玩具，并用这些玩具自编自导自演，拍起了“军事大片” 。

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什么飞机轰炸、坦克碉堡、高山河流......各个场景逼真，毫不含糊。