不吼不叫，如何平静地让孩子与父母合作不吼不叫

不吼不叫，如何平静地让孩子与父母合作。
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【不吼不叫，如何平静地让孩子与父母合作】几年前的一天，我女儿在楼下冲着弟弟大叫大嚷，让他不要烦她，我气冲冲的冲下楼，用尽全力大喊，别嚷了，我不是第一次遭遇这样的事件，我听见自己的声音，这是我在大吼大叫吗？我相当震惊，身为一个护士和幼儿专家，我不该这样，在那一天，我决定不在对孩子大吼大叫。
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开始我发现对孩子来说，我的做法并非总是最好的，但是只要我能意识到这一点，并且愿意努力改进，我就能从错误中学习很多东西，不管怎样，我既然能成功戒烟，我也一定能停止吼叫，我们会发现，我们因为各种各样的原因，对孩子们大吼大叫，也许你的父母就曾经这样对待你，所以你也改不掉这个习惯，总是任由怒火发泄在孩子身上，现在你想要摆脱这些，你认为对自己和家人都不健康的传承，或者你压力太大，因此会短时间遗忘或者错放了你的同情心，善意与感情，这种情况在为人父母的初期最容易发生。
即便你往往同时也怀抱着对孩子最深的爱，初为人母人父，才意识到人人都会犯错，意识到完美父母并不存在，意识到父母都爱自己的孩子，我们都怀抱最良好的意愿，但我们也都所知有限，你可以学会停止向孩子大吼大叫，大部分父母都会朝孩子嚷壤，但那只是偶尔为之，对孩子发脾气往往是因为某些事情超出了我们所能承受的底线。
当我们累了，孩子也累了的时候，就会有这种感觉，然后我们会道歉，会大笑，会重新找回平静和耐心对待孩子，但是如果你正在意识到自己，就像当年我妈妈冲我又吼又叫一样，喊的嗓子都疼了或者吼叫，是因为不知道还有什么其他方法能够让孩子听话，记住你不是一个人在战斗，父母们问的最多的一个问题是我如何能够不再对孩子又吼又叫，我猜你也是带着同样的疑问才看本篇文章的，你已经意识到这种吼叫对你和家人并无益处。
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这就意味着你已经在为减少吼叫做努力了，有些感受，父母们都曾有过，却都不太愿意谈论，对于经常冲孩子吼叫而感到羞愧，对无法控制自己的冲动，却又要求孩子有自控力而感到绝望，我发现将理解，与找到认知行为取向综合在一起，会对那些有意愿了解自己，并且想要做出积极改变的父母没有帮助，幸运的是，我们可以从错误中学习改变我们的习惯和近况，父母们吼叫的原因，以及他们为什么想要改变吼叫，会对孩子和成人，有什么影响？
日常生活中是哪些因素的逐渐积累，最终导致我们又吼又叫，如何辨识，引发吼叫的隐性因素，你的个性以及你的孩子的个性，对后面有什么影响？你为什么想要停止吼叫，如何减少吼叫，就从现在开始。