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第一次做妈妈之后 , 才会明白妈妈真的是很不容易 。 为了迎接宝宝到来 , 身体发生了很大的变化 , 从怀孕之后 , 就有很多难受的时候 , 比如说孕早期的孕吐 , 这是孕妈最常见的问题 , 当时的孕妈基本是稍微有些油腻的食物都会吐 , 但是为了宝宝又不能不吃 , 但是吃了之后又会吐出来 , 如此反复 , 让孕妈想起吃饭就很可怕 。 孕早期除了孕吐 , 子宫增大还会压迫膀胱 , 让孕妈出现了尿频的现象 。 孕妈上厕所的次数明显增加 。
到了孕中期 , 虽然没有呕吐的反应 , 但是随着肚子的长大 , 生活也变得不方便 。 子宫长大 , 压迫了胃部 , 会出现便秘的情况 。 孕妈可以多吃一点蔬菜缓解这种情况 。 这个时期尿频的现象就会有所缓解 , 因此子宫向着盆底肌地区增长 。
到了孕晚期 , 孕妈很大部分就会出现尿失禁的现象 。 这个时候对盆底肌就造成一定的伤害 , 要好好护理 , 不要做繁重的体力活 。 等待分娩完成 , 大部分可以自愈 , 如果情况严重的话就要修复盆底肌 。
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