宝宝“贪睡”不醒,要不要叫起来吃奶?不同阶段答案不同
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最近 , 一位妈妈向我提问:“
团子妈 , 以前宝宝睡两三个小时就要醒来喝一次奶;现在5个月 , 能一觉睡到天亮 , 那他夜里会不会肚子饿 , 我用不用叫他起来喝奶呢”
【宝宝“贪睡”不醒,要不要叫起来吃奶?不同阶段答案不同】?
初为人母 , 面对刚出生的宝宝 , 总是有很多困惑 , 就像上面提到的关于睡觉和吃奶的问题 。 对于宝宝夜间吃奶的问题 , 一直都有不少的父母咨询 , 有咨询如何戒掉夜奶的 ,
也有的咨询宝宝一整晚不吃奶要不要喊醒的?
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睡眠这件事对宝宝的重要性 , 父母不可不知
无论是对于小宝宝还是大人 ,
睡眠都是占据着生活的大部分时间 。 年龄越小 , 睡眠的时间越长
。 充足的睡眠可以促进大脑功能的发育 , 脑容量储存 , 并且生长激素在深睡眠时期分泌增多 , 促进生长发育 。
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小宝宝长时间睡眠是正常的生理现象 , 他们的生长激素超过70%都是在深度睡眠中分泌的
, 比清醒的时候要分泌得多得多 。 因此 , 睡得好,对宝宝长个子和大脑发育都很有利 。
从这方面来讲 , 似乎是不适合叫醒熟睡中的宝宝起来喝奶的 , 如果宝宝总是被频繁叫醒 , 不但会影响到其情绪和睡眠质量 , 还有可能影响到宝宝的生长发育 。
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宝宝睡觉时是否要叫醒喝奶?要视具体的月龄而定
既然睡眠对宝宝如此重要 , 那么岂不是晚上不用叫醒喂奶?其实不然 ,
这件事还得要根据宝宝的月龄来判断
。
1个月之内的新生宝宝
对于一个月之内的新生宝宝 , 他们的大脑皮层还尚未发育成熟 , 兴奋度低 , 所以很容易疲劳 , 进而就会进入到长时间的睡眠状态 。
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一般情况下,1个月之内的宝宝每天需要18-20个小时的睡眠时间 , 所以对于这个阶段的宝宝来说 , 如果是纯母乳喂养 , 按照每2-3个小时排空的规律,差不多每1-2个小时就要喂一次 。
所以
1个月之内的宝宝 , 如果孩子距离上次喂奶超过3个小时还在呼呼大睡 , 就要叫醒起来喝奶 。
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3-6个月的宝宝
随着月龄的增长 , 3-4个月的宝宝 , 每天睡眠时间可达16-18个小时 , 喂奶的时间也会随之延长 , 这个时候可以
按需喂养 , 不要频繁地去打扰宝宝的睡眠 。
6个月以上的宝宝
6个月以上的宝宝 , 每天的睡眠时间会减少到14-16个小时 , 这个时候 ,
宝妈们最重要的是培养孩子睡整觉的习惯 , 不需要在夜里特地叫醒宝宝喝奶了 。
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接下来 , 随着宝宝年龄的增长 , 以及神经系统发育不断完善成熟 , 每天的睡眠时间也会逐渐减少,妈妈也要根据孩子不同的年龄段 , 来建议良好的饮食规律和睡眠规律 。
宝宝晚上不吃夜奶 , 会导致营养不良吗?
新生宝宝的胃容量是很小的 , 一般来讲 , 母乳在胃中2-3个小时就能排空 , 而奶粉则需要3-4个小时 , 夜间睡眠时 , 胃排空的时间也会有所延长 。
其实 , 宝宝是很聪明的 ,
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