虽说小编也建议妈妈们在孕期要坚持数胎动 ， 及时的发现宝宝的情况 ， 正常情况下的胎动标准是每12小时要大于10次 ， 也就是说每小时要达到三次或以上 。
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另外按时的产检适量的运动睡姿的讲究 ， 对于自己和宝宝来说都是有影响的 。 就拿睡姿这一方面来说 ， 采用左侧卧的这个睡姿 ， 可以增加子宫和胎盘的血流量 。 不仅能够减少脐带绕颈出现的可能 。 还对宝宝发育有益
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