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六、生完宝宝后多注意身体变化
不少女性生了宝宝后 ， 关注点就在自己身上了 ， 即使感觉到身体有异样 ， 也觉得没什么 ， 认为忍一忍就过去了 ， 这么做非常不对 ， 等到将来身体出现大问题了再来后悔就来不及了 。 生了宝宝后 ， 除了照看宝宝外 ， 还要多关心自己 ， 注意休息、保养 ， 让家属多参与进来 ， 给自己放放假 ， 月子后多出去走走 ， 或者在家里多做运动 ， 有助于身体恢复 。
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孕妈妈们注意了 ， 这几点牢牢记住 ， 等生了宝宝后要做好 ， 对自己帮助大 。
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