网易|没有共情能力的父母，就会在一件事情上伤害孩子2次( 三 ) 网易新闻|网易无线|网易邮箱

正在最着急的时候，看见有人牵着你的孩子走过来了，请问，此时你对孩子说的第一句话是什么？
常见的答案是以下这些：
1．“你跑哪里去了？”（这是在责怪、质问。） 2．“不是告诉你不要到处乱跑吗？”（这是在讲道理、责怪。） 3．“啪啪两耳光打了再说。”（这是在发泄愤怒。） 4．“我会抱住他哭，什么也说不出来。”（这是在触动悲伤等情绪。）
以上答案都没有真正做到换位思考，真正的共情，是会站在孩子的角度，体会他的情绪和状态。
小孩子自己跑到了一个陌生的地方那么久，他们的情绪和状态肯定是恐惧、害怕、焦虑，所以，家长要想与孩子共情，首先要安抚他的恐惧。
父母可以先抱住孩子，让孩子感受到自己现在是安全的。
然后再说一些安慰他的话，比如：
“宝贝，找不到妈妈很害怕也很着急吧，我也一直在找你，妈妈也很担心你，来抱抱，别怕！”
这就是共情的力量。
“我的感受被看见了，我感觉自己是被理解、被接纳、被尊重的。”
儿童心理学家海姆·G.吉诺特在《孩子，把你的手给我》中写道：
“孩子的信息经常有需要解读的密码，他们的问题往往隐藏着担心、烦恼、愤怒、失望或伤心。”
与孩子的每一次共情，都是对孩子情绪的一次解码。
家庭教育从来都没有捷径，只有共情孩子的情绪、感受，才能真正走进孩子的内心。