依恋|“依恋”和“不依赖”妈妈的宝宝，长大后差异很大，家长要多留意( 二 ) 回避型|长大后

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如何与孩子建立积极的依恋关系？
1.接纳孩子的依恋行为
心理学认为，宝宝在3岁以前与妈妈处在“共生期”，他们会认为自己与妈妈是一体的，所以此时宝宝表现地黏人是一种非常正常的行为表现，我们要懂得接纳孩子的这种依恋行为。
比如在短暂离开宝宝前，用温和的语调对宝宝进行安抚，尽量更多地对宝宝传递爱和陪伴等等，都有助于亲子间建立安全的依恋关系。

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2.保持情绪稳定
有些年轻家长缺少耐心，在与孩子相处时会忽冷忽热，心情好时春风化雨，心情不好又变得寒风凛冽，使孩子不知道如何与这样的父母相处，对他们感到失望，变得不知所措。
我们在给予孩子陪伴时，要注意自身情绪的稳定，保持“一致性”，只有一以贯之地对孩子稳定输出爱和陪伴，孩子才能富有安全感，彼此间建立健康的依恋关系。

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3.营造和谐的家庭环境
最后，和谐稳定的家庭环境，对孩子养成安全型依恋关系也至关重要。
我们常说最好的家庭教育是“爸爸爱妈妈”，一个富有爱的家庭环境，才是孩子养成健康依恋关系最好的土壤。

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老苗结语：
孩子长大以后，有些家长会忍不住经常吐槽，嫌弃孩子与自己关系疏远，态度太冷漠。
事实上，只有我们在孩子小时候，注意与其建立积极的依恋关系，才能让孩子把父母视为安全港和安全基地，长大后仍然有比较亲密的联系，让孩子在人际交往、性格养成上，也表现得更健康。
今日话题：你家孩子属于哪种依恋关系？
我是老苗——一名80后超级奶爸，也是医院里最扎眼的男性护士长，欢迎一起讨论孕育问题，也请你关注老苗。
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