一个得了抑郁症的学生对我说 , 当被医生诊断为抑郁症的那一刻 , 他心里就像有一块石头落了地 , 有一种如释重负的感觉!
为什么会这样呢?他说 , 他的父母从来不考虑他的感受 , 不相信他抑郁了 , 总是无何止地提出各种建议、要求、唠叨 , 让他不想不学 , 也不想回家......
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很显然 , 他得抑郁症 , 可能与他的家庭和父母是有一定关系的 。
儿童青少年抑郁症的发病的影响因素有很多 , 一般总结为四类:家庭 , 社会 , 心理 , 生理因素 。
其中家庭因素不可忽视 , 以下家庭因素 , 都是孩子可能容易得抑郁症的高风险因素:
1、家庭结构不良 , 单亲或与父母双方或一方分离 , 或不与父母在一家 。
2、家庭关系不和 , 父母冲突、争吵 , 孩子与父母沟通困难 , 父母过分强势 , 亲子关系不良等 。
3、养育模式中 , 缺少父爱或母爱;被父母忽视 , 或父母过度溺爱、过度保护;过多的指责、否定以及太少的肯定、表扬等 。
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4、家庭暴力、软暴力 , 软暴力是指言语辱骂、训斥 , 态度冷漠、傲慢等 。 5、童年期创伤 , 三岁乃至六岁以前长期与父母分离 , 受到虐待 , 儿时曾被惊吓 , 目睹恶性事件等 。
6、留守儿童青少年 , 长期与父母双方、或一方分离 。
家长要排除一个误解 , 不要认为抑郁症的原因只有一个 , 这种观点是错误的 。 导致抑郁的因素不是单一的 , 有的是诱发因素 , 有的是长期积累形成的因素;各因素之前相互关联 , 因此 , 抑郁症是多种因素共同作用的结果 。
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抑郁症的治疗和康复 , 要结合完善家庭环境 , 改善亲子关系 , 增加孩子的社会支持系统 , 这些完全是需要孩子的父母来做的 , 只有做到这些才是真正地治愈的抑郁症 。
这里请家长朋友注意的是 , 孩子抑郁了 , 很大概率是与家长有关系的 , 甚至可以说 , 家长有大部分责任 , 那么 , 针对孩子的抑郁 , 家长的自我反省与成长转变是必须的 , 家长的转变 , 对孩子来说最好的良药和最好的治疗 。
【儿童青少年抑郁症:家长和家庭导致他抑郁?孩子抑郁的六个家庭相关的高风险因素】改善上面六个家庭相关的高风险因素 , 应该可以起到预防抑郁的作用 , 对已经得抑郁症的孩子 , 也是非常有用的心理安慰和心理治疗 。
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