二宝妈妈育儿记:大宝不学习,小宝爱拖拉,改变从没有头绪到翻天覆地,我顿悟了!

我是二个孩子的妈妈 , 大宝佳佳今年15岁 , 小宝睿睿今年11岁 。 学习前 , 就是想让大宝能主动学习 , 二宝改掉拖拉毛病而来的 。
没想到 , 得到的远比这个多 , 不仅孩子变了 , 我的心病也彻底治愈 , 连我的婚姻 , 也获得了新生 。
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我来自于这样的家庭 , 痛苦 , 是我的主旋律!
我受原生家庭的影响非常大 , 从小就心理营养严重缺失 。
父亲是一个严厉的人 , 他从来没有夸奖过我 。 做的好时候也没有得到过父亲肯定 , 赞美和鼓励 。 他平时默不作声 , 连一个微笑难看到 。
我从小就活在别人对我夸奖中 , 说我做的好的我就觉得是对的 。
由于安全感严重缺失 , 希望得到别人的认可 。 小学就老和同学比较 , 总认为自己就是最好的 。
曾经有一次 , 因为老师没给我评上三好学生 , 就和被评上三好学生的一位同学在放学路上一直吵架 , 认为是她夺走了我的 。
在小学四年级 , 上早自习老师留我们在教室背诵 , 她就干其它去了 。 从老师出去 , 我两就开始打架 , 打到放学铃响足足一个半小时地打架争吵 。
放学铃响老师才进教室 , 看到我们打架 , 我以为老师会认为我是好学生而安慰我 。 没想到 , 老师只是冷冷的说了一句:“打架就调个座位 。 ”
我气死了 , 老师怎么能这样说话 , 还和我是亲戚呢 。 心里也有怨恨 , 觉得自己没做到最好 , 都是你们造成的 。
就这样 , 这种安全感的缺失 , 给我带到了工作 , 带到了结婚后 , 带到了育儿中 。
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原来 , 我要先满足我自己
后来 , 在情绪课的学习中 , 老师讲到用EQ情绪处理孩子的情绪时 , 我做到第二步 , 第三步无法再进行下去 。
我就去问了老师 。 她告诉我:“是自己不接纳自己” , 我明白了 , 可不知道怎么做 , 指导老师告诉我 , 可以从读自我接纳祈祷文开始 , 从自己的基本需求开始满足自己 。
于是 , 我开始自己给自己鼓励 , 现在每天用三明治回应给自己补心理营养 。 有时想不到自己一天中三个好的地方 , 就用写日记、早安打卡来激励自己 , 给自己肯定 , 鼓励 。
就这样慢慢地单爆给足自己心理营养 , 感受到祈祷文中每一句话 , 重新爱自己 。 现在的我每天正能量满满 , 连幼儿园老师们都说:“你每天精神挺大了”
同时我在学习中 , 天天坚持练巴氏呼吸 , 把坐月子落下的肩疼调理好多了 , 我的这毛病医生都说治愈不了的 , 但在拥抱未来改善了 。
我的乳腺增生毛病 , 心慌毛病也在近两月没有发作了 。
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过去 , 我是为别人而活 , 我的一切都不重要 , 包括我的身体 。 现在 , 我学会了爱自己 , 才能更爱家人 。 感谢拥抱未来 , 让我找回了自己 。
以前 , 我是为面子而活 , 为别人而活 。
在佳佳还没出生之前 , 我和前夫就常常吵架 , 佳佳刚出生后得了马牙 。 我不准她们乱来 , 我妈说要是不弄 , 孩子会死的 。
刚刚来到这个世界 , 就要死吗?我投降了 , 用土办法扎的佳佳真的要死了 , 只好住院 。
我没敢跟着去 , 20天之后出院了没有康复 , 我精心照料 , 由于住的条件差 , 我妈又有病 , 又要照顾佳佳 , 还要干活 , 月子里落下好多病 , 我妈照顾我半个月 , 过年就回去了 。