宝宝对奶天生就有一种依恋 , 吃奶是宝宝与生俱来的本领 。从呱呱坠地的那天起 , 宝宝就懂得四处寻找妈妈的乳头 , 当乳头含进嘴里 , 就熟练地吮吸起来 。宝宝每天都要吃很多次奶 , 身上全是一股奶味 , “乳臭未干”用来形容宝宝实在太恰当了 。
直到宝宝一两岁大 , 对奶粉也毫无抵抗力 , 谁也不能阻挡宝宝对奶粉的热爱 。配方奶粉虽好 , 但是价格贵 , 宝宝什么时候才可以喝大人一样 , 喝纯牛奶呢?本文回答了这一问题 , 同时讲述了宝宝喝纯牛奶的5大误区 。
宝宝多大可以喝纯牛奶
一般建议三岁以后再给宝宝喝纯牛奶 , 纯牛奶的蛋白质含量虽高于母乳 , 但4/5为酪蛋白 , 难以消化 。牛奶中不饱和脂肪酸少 , 脂肪球大 , 缺乏脂解酶 , 不利于消化、吸收;牛奶所含的钙、磷总量高于母乳 , 但钙、磷比例不当 , 不利于吸收 。
宝宝喝纯牛奶的5大误区
1、牛奶中加入果汁更有营养
有些妈妈喜欢在牛奶中加些果汁 , 一方面宝宝喜欢 , 另一方面认为这样更有营养 。专家指出 , 其实这是不科学的 , 因为牛奶中的蛋白质遇到这些弱酸性饮料会形成凝胶物质 , 很不容易消化 。
【一岁宝宝可以喝纯牛奶吗宝宝多大可以喝纯牛奶有要求】2、牛奶应该煮开喝
牛奶煮熟后 , 营养会有所损失 , 而且煮的时间越长 , 损失越大 。这是因为随着温度的升高 , 牛奶中所含的维生素、蛋白质等营养成分都会发生化学变 , 不仅色、香、味降低 , 还会转化成其它物质 , 所以妈妈给宝宝煮牛奶时 , 时间不要过长 。(下页:
误区3)
3、牛奶可以和稀饭米汤一起喂食
有些妈妈习惯在牛奶中加一些稀饭、米汤再喂孩子 , 其实这也是不对的 。有人做过实验 , 将牛奶与米汤掺和以后放在不同的温度下 , 结果维生素A损失了很多 , 宝宝缺了它可不成 , 所以建议将它们分开给宝宝喝 。
4、喝奶之前扔掉奶皮
妈妈们在煮牛奶的时候会看到一层奶皮 , 很多妈妈在喂宝宝的时候都将它去掉 , 这是不对的 , 因为奶皮中含有脂肪和丰富的维生素A , 对宝宝的健康 , 尤其是宝宝很有好处 。
5、给宝宝喝的牛奶越纯越好
给宝宝喝太纯的牛奶 , 这是不对的 , 因为纯牛奶中所含蛋白质是母乳的3倍 , 宝宝太小 , 无法消化和吸收过多的营养物质 , 喝太纯的牛奶会引起孩子腹泻拒食等现象 , 所以在给孩子喝牛奶的时候要兑些水和适量的糖 , 以便于消化 。
小编的话
纯牛奶难以消化 , 建议宝宝三岁以后再喝 , 3岁以前还是喝配方奶比较好 。宝宝喝纯牛奶不能加入果汁、不要煮开再喝 , 也不要和稀饭米汤一起喂食 , 喝奶之前不要扔掉奶皮 。另外 , 不要给宝宝喝太纯的牛奶 , 否则难以消化 。
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