拉肚子是1-3岁宝宝最常见疾病,有时候吃坏东西了会拉肚子,有时候着凉了也会拉肚子,但不管是哪种原因导致的拉肚子,都会让人很受罪 。更何况是年龄幼小的宝宝,碰上拉肚子,那简单就是一种折磨 。
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宝宝拉肚子怎么办?很多年轻父母以为,药物是治疗小儿腹泻的最好方法 。其实,治疗宝宝拉肚子,除了药物之外,食疗也有一定的效果 。那么,宝宝拉肚子吃什么好的最快呢?可以多给宝宝吃一些有止泻作用的食物,例如苹果、胡萝卜等,还可以多给宝宝吃容易消化的东西 。详细做法如下:
1、稀饭:当宝宝拉肚子时,多给宝宝喝稀饭,既容易消化,又有营养 。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物 。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好 。
2、软面条:当宝宝拉肚子情况出现好转时,可以给宝宝煮些烂乎的面条,适当加一些青菜 。这样能进一步给宝宝补充营养,宝宝吃了也比较好消化 。
3、喝姜茶:当宝宝肚子受凉引起拉肚子时,可以给宝宝熬制些姜茶,要把姜切成碎末,煮开水后放入姜末,然后放入少量的熟茶,每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状 。
4、山楂麦芽水:当宝宝因消化不良引起拉肚子时,可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝,效果不错,麦芽要选用炒熟的,山楂3—5个就可以了 。再加上些红糖比较好 。
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5、煮苹果:煮透的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃一个,有助于缓解宝宝拉肚子的情况 。煮苹果时要隔水煮,或者加些冰糖,这样宝宝比较喜欢吃 。
6、蛋黄膳:将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分2—3次服,3天为一个疗程,治疗腹泻,并有补脾益胃止泻作用 。
7、焦米汤:先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了 。米粉加水以后再加热,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用 。
8、胡萝卜汤:胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物 。
9、栗糊膳:
用3—5个栗子,去壳捣烂,加水煮成糊状,加糖调味后食用,每天2—3次,有温中止泻作用 。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用 。
小编寄语:宝宝拉肚子时,一定要给足水分 。所以,妈妈一定要记住让宝宝喝白开水,这样有利于病情好转 。
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