怀没怀上真还傻傻分不清楚？怀孕二个月症状表现有这些

如果你要问怀孕二个月会有什么症状，真还不见得人人都回答得出来。通常来说姐妹们会在怀孕第2或者3个月时，才会慢慢察觉出自己已经怀孕中招了。
对于一些没有经验的姐妹来说，她们更是搞不清楚什么样的症状表现才是真正意义上的怀孕成功表现，以至于自己不知道准确判断往往闹出很多笑话出来。
所以，针对这一难搞的现象，下面，小编就免费为大家分享，关于怀孕二个月症状表现，怀没怀上从以下的5个症状表现就能看得出来，还为大家分享一些适合怀孕二个月的饮食食谱，需要的姐妹们赶紧拿起吧！

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【怀没怀上真还傻傻分不清楚？怀孕二个月症状表现有这些】怀孕二个月症状表现
怀孕二个月症状表现
1、月经不来了
停经是怀孕的一个重要征兆，如果月经每个月都很准时，而唯独这个月突然‘不造访’了，那就要警惕怀孕的可能了（当然，如果没有男朋友或者在这一个月都没有同过房的，另当别论了）。
2、经常想吐
呕吐是早孕反应的常见表现，通常情况下，很多女性在怀孕初期都会有呕吐的表现。尤其是晨吐，更为明显，在最初的怀孕阶段60%-80%的孕妇经受过早上恶心的痛苦，应告知的是：早上恶心可能始于早上，但在怀孕的最初几周它经常持续一天24小时。有时侯反胃并非厉害到引起呕吐。
3、总是感觉疲劳
此时疲劳是另一大症状。它开始于第一次月经未来之后，持续到怀孕的第14-20周。缓解的方法很简单：多睡觉!如果你在家里的话，下午睡个午觉。如果你在工作，做完事打个盹。在怀孕最初三个月建议你每晚大约睡十个小时。
4、头晕、头晕
昏晕感的产生是因为孕酮扩张血管平滑肌使血液流到腿部。另外，更多的血流到子宫，会引起低血压，可能导致昏晕。站或坐得时间太长有可能引发这种症状。平躺着或做锻炼促使血液再循环会预防这种症状。
5、开始便秘了
虽然没有怀孕也有可能便秘，但便秘确实是临床上早孕较为常见的一个征兆。至于便秘，孕酮松弛了你的大小肠平滑肌，减缓了消化过程。
怀孕二个月饮食推荐：
五花东坡肉
原料：
五花肉300克，花生80克，葱2条．姜10克．老抽5克。
做法：
①将五花肉放八滚水中煮5分钟，捞起后涂上老抽。
②烧镬，下油50克．放入五花肉，用中火煎香．取起放入冷水中洗净．滤干水分后切成厚1厘米的块状．待用。
③将五花肉、花生、姜、葱、300克水及调料一同放八煲内．用中火煲至水快干时上碟便成。
功效：
花生能健脾和胃．猪肉含优质蛋白质。孕妇常食此莱有很好的滋润作用．对胎儿的生长发育较有益处。

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怀孕二个月症状表现
冬笋焖鱼腩
原料：冬笋250克．鱼腩250克，姜片5片，葱段3段。
食盐2茶匙，花生少许，蚝油1茶匙．上汤半杯，花生油2汤匙。
做法：
①将冬笋切小片，去皮，飞水至熟，漂洗；鱼腩斩件，用姜片、食盐、葱段略腌。
②起锅爆香姜片．葱段，放入鱼腩件略炒，注入上汤，放入冬笋片中火焖5分钟至熟。
③待收汁，加食盐、白糖、耗油调味即可。
功效：冬笋含纤维素，能促进肠道需动，帮助消化、防止便秘。
茄汁煎鸡排
原料：鸡腿300克，洋葱、番茄各1个、生菜叶1块，甜茄汁50克。
做法：
①将鸡腿去骨后放人碗中．腌料拌匀后倒入鸡腿内，腌10分钟。