牛油果到底能不能当做宝宝辅食的首选( 二 )

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牛油果辅食做法：香蕉牛油果泥
做法：把香蕉和牛油果切片，用搅拌机打成混合果泥，就可以喂给宝宝吃了，非常柔软香甜。
适宜月龄：
6个月。
大点的孩子，可以把牛油果拌在冰淇淋或蔬菜沙拉中，美味又营养。
还可以用料理机把牛油果和酸奶、牛奶、香蕉、苹果等打碎，轻松制成各种美味奶昔。
牛油果辅食做法：薯片牛油果沙拉
适合年龄：
一岁以上宝宝
原味牛油果泥6个月以上即可食用
主要食材：牛油果、黄瓜、芒果、虾仁、沙拉酱（或者稠酸奶）、原味薯片
制作方法

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1、牛油果取出果肉，切成小丁。黄瓜和芒果也切成小丁。

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2、虾仁煎熟，煮熟也可以。没有牙齿的小宝宝食用的话，可以把虾仁剁碎。

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3、把切好的蔬菜水果丁、熟虾仁放入沙拉碗中。挤点柠檬汁，加入沙拉酱或者稠酸奶，搅拌均匀。（年龄大点的孩子，可以加一点儿黑胡椒提味。也可不加。）

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4、把沙拉舀到薯片上，表面放一个虾仁装饰。