吃得对才能长得好五个月宝宝辅食食谱做法大全get起来( 二 )

食谱备注：可加入奶酪或奶油，口感好，促进胡萝卜素吸收。
13鱼泥粥
材料：
鱼肉2勺、米饭4勺、鱼汤1/2杯、（6个月以上宝宝加盐200毫克)
做法：将鱼肉炖熟后剔净鱼刺后捣碎；鱼汤内放入米饭和鱼肉煮；煮粘稠后加牛奶用文火继续煮；最后加盐。
14蔬菜肉粥
材料：瘦肉泥1勺(10克)、胡萝卜1/6根、油菜1/2棵、肉汤1/2杯、牛奶1/4杯、米饭4勺、（6个月以上宝宝加盐200毫克)
做法：将胡萝卜和油菜切碎；将胡萝卜，瘦肉泥，肉汤和米饭放入锅里煮；煮开后改文火继续煮，煮至胡萝卜变软；倒入牛奶，油菜边煮边搅拌；最后加盐。
小编的话：宝妈们千万不要觉得麻烦哦，而且宝宝辅食也是渐渐加入，由少量开始，当宝宝愿意吃并能正常消化后，再渐渐增多，宝宝不肯吃时也不要勉强地喂哦！
【吃得对才能长得好五个月宝宝辅食食谱做法大全get起来】另外，宝宝添加辅食有一段适应过程的，辅食还得多样化，天天吃那几样，换作是自己也会对吃饭越来越不感兴趣吧，更何况是我们聪明睿智的宝宝们了。所以要变着花的去做，这需要宝妈们有足够的耐心哟，妈妈们行动起来吧！

吃得对才能长得好 五个月宝宝辅食食谱做法大全get起来( 二 )

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