半数以上孕妇睡觉呼吸困难孕晚期呼吸困难怎么办


半数以上孕妇睡觉呼吸困难孕晚期呼吸困难怎么办

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【半数以上孕妇睡觉呼吸困难孕晚期呼吸困难怎么办】孕妇是比较容易出现呼吸困难的,如果在孕早期呼吸困难,多半是早孕反应所致;孕中期随着胎儿迅速增长,准妈妈可能因为贫血而导致呼吸困难,而最常见的是孕晚期呼吸困难 。
到了孕晚期,挺着大肚子的准妈妈十分辛苦,扳着手指头计算着距离卸货还有多久,呼吸困难的感觉十分难受,只有亲身经历过的孕妈才懂 。
许多年轻的准妈妈第一次经历呼吸困难就是在怀孕的时候,而且晚上睡觉尤为严重 。这篇文章讲述了孕妇睡觉呼吸困难的原因、如何缓解 。
孕妇睡觉呼吸困难的原因
怀孕后期,需要为胎儿提供更多的氧气;再加上胎儿发育胸腔上移,因此孕妈妈会呼气困难,变得难受 。尤其在晚上睡觉的时候,呼吸困难的现象更加明显 。
孕妇睡觉呼吸困难怎么办
1、孕妇睡觉呼吸困难的话,最好不要采取仰卧或者右侧卧,这是因为仰卧睡姿,会压迫下腔静脉,影响血液循环,减少下肢血液循环;而右侧睡姿,会影响胎儿的血液供应,造成胎儿慢性缺氧,给胎儿带来严重的影响 。所以,孕晚期睡姿尽量不要采取仰卧和右侧卧 。当然,整晚只保持一个睡眠姿势是不太可能的,可以左右侧卧位交替 。
2、如果孕妇呼吸困难而且感觉胎动异常时,建议孕妇定时去医院进行胎心监护,如果胎心不正常说明宝宝可能缺氧,你需要吸氧 。
孕妇呼吸困难会影响胎儿吗
怀孕期间,大部分孕妇都会出现呼吸困难,呼吸频率加快,心跳加速、胸闷等现象,与胎儿在体内迅速生长,需氧量增加,孕妈妈胸腔变小等因素有关 。如果不是高危妊娠疾病所致,胎儿也没有出现胎动增多,或者孕妇严重体力不支等现象,可以不需要过于担心 。但如果孕妇严重呼吸困难,必须及时就医 。
怀孕最后几个星期,胎儿下降至骨盆腔后,孕妈妈的呼吸会变得顺畅起来,这一个奇妙的变化,将会让准妈妈再度培养体力,准备分娩 。
小编的话
孕妇呼吸困难是因为孕晚期子宫不断增大、影响了心肺活动;在加上胎儿对氧的需求量增加,所以才会出现呼吸困难 。睡觉呼吸困难是可以缓解的,主要要注意睡姿,尽量减少右侧卧,避免仰卧,有的妈妈只要一仰卧都会感觉的很难受 。