写在前面：“医生，快来看看我女朋友这是怎么了！”不久前的深夜，一个小伙子抱着神色痛苦的女孩急匆匆跑进急诊室 。接诊后，大夫发现女孩脸色苍白，心率高达每分钟 114 次，经超声检查后，女孩盆腔内有大量积液、腹腔内有出血 。对于意外，小情侣都是一脸懵，最终在大夫的诊断下才明白了实情——黄体破裂 。那么，所谓的黄体破裂，到底怎么一回事？啪啪啪还能整出大出血？

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黄体是什么？在了解「黄体破裂」之前，首先得搞明白「黄体」是什么东西 。从生理上来说，女生每个月卵巢会有一个卵子成熟，排卵之后便会形成黄体 。你可以把它想成是一个直径约 1.8~2 公分左右的“水球”，里面布满了毛细血管，在黄体期供应相当充足的血液 。

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姨妈来之前，由于黄体已“装满”，因此这个时期会觉得肚子闷闷胀胀的，有时右边或左边的卵巢会有特别明显的感觉 。月经结束之后，黄体也随之萎缩，这种闷胀感也就消失了 。但也正因表面绷紧又脆弱，当有外力挤压时，黄体就会像“水球”一样被压迫，无法承受压力时，便会破掉 。

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破裂的主要原因？黄体破裂堪称是“女神杀手”，只要是处于生育年龄，就有可能出现黄体破裂的状况 。这其中 14~30 岁的最为常见，因为这个年龄层通常活动量较大，因此发生黄体破裂的可能性也较高 。据妇科门诊统计，因为腹痛就医人群中，被诊断为黄体破裂比例在 5%-10%，并不算少 。而在急诊则高达 20%-30%，其中有一半都是因为“啪”而造成 。

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此外，如下腹受到撞击，以及剧烈跳跃、奔跑、用力咳嗽或如厕时，腹腔内压力突然升高，可促使成熟的黄体发生破裂 。不过，也不是所有的黄体破裂都是外力造成 。有少数人的黄体形成得较大，导致黄体从较薄的部位自行破裂，例如有的人睡觉突然觉得腹部很痛，就可能是这个原因 。总之，当处于月经中期左右突发下腹剧痛，就可以考虑黄体破裂的可能，并尽早前往医院检查确认 。

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破裂是什么感觉？总结下来就是：痛的想打滚！啪啪啪过程中，或者结束后，有些人感到一侧小腹单侧或双侧隐隐作痛，此时可能是轻度的黄体破裂 。一般疼痛感较为轻微，且可以自行愈合，不会危害到生命，也不会产生后遗症，一段时间后，通常 2~7 天后，痛感会慢慢消失 。中度的黄体破裂，则会瞬间产生痛感，还可能伴随心跳加速、恶心、头晕、短暂性晕厥的情况 。

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而重度的黄体破裂，多半会让「受害者」难忍到呻吟、无法走路 。那种腹痛感，就像是吃坏肚子一样，小腹一阵阵抽筋痛加肛门坠胀感 。这是因为体内此时已大量出血，严重者甚至可能导致晕眩、晕厥 。黄体破裂的问题可大可小，轻微的可能仅需要观察止痛，严重的可能需要手术，真的别想只靠忍功撑过去！

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如何判断处于黄体期？首先还是要安慰下大家，黄体破裂的机率并不是很高 。可破裂的后果这么严重，该怎么避免上述情况的发生呢？讲真的……很难 。倒霉的时候连打喷嚏、咳嗽都可能导致黄体破裂 。但凡事就讲个概率，想要降低黄体破裂的几率，就别再它最大、最成熟时候磕碰它 。这里还是要科普一下女性的生理周期 。在 28 天为一个周期的女性生理周期，生理期结束当天到第 14 天前的这段日子叫做卵泡期，而第 14 天一般称为我们的排卵期，在排卵期过后到下次月经来潮之前是我们的黄体期 。

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