【宝宝闹觉】小孩子总是闹觉怎么办的应对策略

小孩子闹觉怎么办?相信有许多小宝宝都有闹觉的习惯,尤其是新生儿宝宝最为多见 。有许多宝宝往往是白天睡觉,而一到晚上就来精神,这也就是人们常说的“睡反觉”、昼夜颠倒的表现 。
宝宝闹觉着实让爸爸妈妈烦恼,休息不好不说,还担心宝宝闹觉而影响到身体的成长发育 。
一些脾气不好的家长,遇上宝宝闹觉就发火、想揍人,可是这样根本就解决不了问题 。
到底小孩子闹觉怎么办?爸爸妈妈要如何做才能纠正掉宝宝这一坏毛病,还有宝宝经常闹觉的原因又是什么呢?关于宝宝闹觉的种种疑问,会在下文中一一为大家揭晓答案,一起来看看吧 。

【宝宝闹觉】小孩子总是闹觉怎么办的应对策略

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小孩子闹觉怎么办?
小孩子闹觉怎么办?
首先,看下孩子是不是生理性哭闹,比如说被子包得太紧了不舒服;尿布湿了;饿了;渴了等等 。总之当宝宝不睡觉的时候首先就要查看是否存在这些因素,特别是对于还不会用语言表达自己喜好的宝宝,父母们更要有足够的耐心,通常情况下父母只要消除了这些不良刺激之后,宝宝就会乖乖的入睡了 。
其次,如果发现宝宝都没有存在以上的问题还哭闹不止的话,最好检查下宝宝是否有发烧,肠胃不舒服等问题 。如果有的话,一定要及时的解决 。
如果发现孩子都没有什么生理性的问题的话,那么就要多找找心理方面了 。
比如说对环境不适应,新换的床不是自己喜欢的,或者是没有和妈妈睡想妈妈了等等,这些都会引起宝宝的不适感的 。此时要尽量的找出原因,帮宝宝解决 。
当然了也不排除一些宝宝是由于白天睡觉的时间太长了,比如说父母白天上班他睡觉,而等到晚上我们都想睡觉了 。他就精神抖擞,对于这样的宝宝最好是能让其把生物钟调理过来,必要的话也可利用镇静剂,当然了这是要在儿童医生的指导下才能进行的 。
还有很多家长总喜欢把午睡时间安排得很迟 。比如说到了4,5点才让宝宝睡,而这个时候通常天都已经黑下来了,所以有些宝宝可以睡到10点多,甚至更迟 。而等到后半夜宝宝就该有精神了,你让他睡,我想宝宝也不会睡的 。
这时我们该如何应对?我给您提几点建议,希望能对父母们有所帮助 。
首先,作为宝爸宝妈的你一定要弄明白,孩子闹觉基本都是不良的睡眠习惯造成的 。因为在白天或晚上入睡前养成了抱、拍、晃或含奶头的睡眠伴随条件 。
当夜间婴儿在睡眠周期之间醒来时,睡眠习惯好的婴儿会自动调节自己转入下一个睡周期,父母甚至不察觉 。
但养成以上伴随条件习惯的婴儿夜间醒来时,要求家长起来抱、拍晃才能再入睡,即使不饿,也要含奶头,吸吮几口就睡着了,不然就哭闹不已 。遇到这种情况怎么办?
【宝宝闹觉】小孩子总是闹觉怎么办的应对策略

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家长需要耐心坚持2-3天培养宝宝自己入睡的习惯 。从白天开始,将快要入睡的宝宝放在小床上,如果他哭闹,可以在床边用语言和表情给予安慰,让宝宝哭一会儿抱起来安慰,放下又哭,第二次让他哭的时间长一些再抱起,以后逐渐延长时间再应答 。
直到宝宝觉得再哭爸爸妈妈也不会抱我了,他就学会自己入睡了 。戒掉含奶头睡的习惯也同样 。
一旦养成自己入睡的习惯,夜间就会睡得很好 。
如果孩子哭得厉害,抱也是抱不住的(发生这种情况常常是让孩子哭了一会儿,孩子已经很冤屈了),父母也不要着急,还要声细地哄着孩子 。不要又是颠,又是晃,大声地“哦,哦,哦”,比孩子闹得还欢,这会让孩子更难以安静下来 。