颈纹太显老？这些颈部保养法则get起来~

说起日常护肤，你们肯定都有一套自己的方法。白嫩嫩的脸也是能拿出来见人的，但是，你们忽视了一个很重要的地方，那就是脖子，漂亮的脖子可以提升女人的气质。

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脖子神仙姐姐刘亦菲，每部剧都是小仙女一般的存在，她的颜值一直在线，但脖子上的皮肤就差强人意了，颈纹横生，再也没有早期那么仙气水灵
不老女神赵雅芝，童年时的白娘子很是惊艳。不少人都佩服她的保养之道，的确她的脸依旧是美的，但是她的脖子还是出卖了她的年龄。
脖子，其实是一个贫水区，因为颈部脂肪、肌肉少，皮脂腺和汗腺的数量少，加上长期重复低头与抬头的动作，随着时间流逝，皮肤松弛老化，缺乏弹性，颈纹就产生了。特别是玩手机的低头党，摸摸你的脖子，有几条颈纹了！
如果颈纹已经形成，也不用惊慌哦~今天就来说说，怎么去颈纹吧~~~
原来在生活中，有很多我们不注意的小细节，也会让我们很容易长颈纹。
1、颈椎问题
平时用电脑、玩手机、看书学习的时间太长，颈部长时间保持一种姿势，活动量少，会让颈椎肌肉总是处于一个错位的姿势，受力不均匀，慢慢地就会产生颈纹。
2、节食减肥
现在的姑娘们，哪个不是每天喊着要减肥，大多数人就是：少吃，甚至不吃。但是现在要注意啦，过度节食造成的营养摄入不足，会加速皮肤老化，适当的脂肪会吸收抗氧化剂和维生素，也会让我们的皮肤更紧致。
3、没有防紫外线辐射
紫外线辐射是导致皮肤老化的罪魁祸首，尤其要注意给皮肤避光！就算是冬天也一样，选择一款适合自己的防晒霜，外出避开紫外线最强的时间段，减少皮肤的裸露，这些都有利于防止颈纹过早出现。
安利几个去颈纹的小方法
尤其快到年末了，姑娘们各种聚会、活动少不了，除了超吸睛的穿搭和妆容，一定不要让颈纹暴露缺点哦。
1、简单的颈部操
【颈纹太显老？这些颈部保养法则get起来~】睡觉之前可以适当的做一些颈部运动，比如头部旋转、抬头运动，做5-10分钟。
还可以用手轻轻的把颈部肌肉往上推，最好是拉至耳后，这样可以缓解颈部肌肉。
2、洗完澡后用热毛巾湿敷10分钟
做热敷可以帮助我们打开毛孔，也能让紧张的颈部肌肉放松。然后在水分不完全蒸发的情况下，抹上润肤露，在有颈纹的地方打圈按摩提拉，关灯睡觉。第二天就会好很多~
或者直接来个冷敷，刺激皮肤紧致也是OK的！
3、简单的颈部护理
可以选一些轻薄的水乳拿来做表面补水。因为颈部的油脂腺、血管和能提供肌肤水分的细胞都很少，特别容易干燥，这样就会容易产生细纹。
除了轻薄的水乳急救，敷过的面膜也可以用~注意不要用力过度，轻拍按摩就OK~
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