步骤3:鲜虾去外壳后,从背部剔除泥线 。撒入白胡椒粉,糖和姜丝腌制10分钟 。
步骤4:大米淘洗干净,锅中加入适量的清水,用大火烧开后,倒入大米,沸腾后改用小火熬制60分钟,先倒入香菇丝煮5分钟,再倒入鲜虾和姜丝 。
步骤5:倒入玉米粒和豌豆继续煮5分钟,然后关火放盐和香油调味,即可 。
猪肝泥
准备食材:鸡肝泥30克 。
步骤1:鸡肝洗干净 。
步骤2:鸡肝剁碎 。
步骤3:将鸡肝用消毒锅蒸熟 。
步骤4:将蒸熟的鸡肝切成小块捣成泥状 。
步骤5:然后可以用汤匙给宝宝喂食 。
文章插图
西兰花奶油浓汤
准备食材:西兰花200g、黄油50g、盐适量、鲜奶油100g 。
步骤1:将黄油放不粘锅融化 。将西兰花放入翻炒出香味 。
步骤2:将西兰花用搅拌机打成糊状 。
步骤3:加入适量奶油,继续搅打均匀 。
步骤4:将打好的西兰花奶油糊倒锅里煮开加适量食盐即可 。倒入容器 。
步骤5:将奶油倒成内外几个圆圈 。
本文
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