导致孩子挑食、偏食的原因及表现


导致孩子挑食、偏食的原因及表现

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对于孩子来说,不管是挑食还是偏食,又或者是拒食,都是他们(儿童)最为常见的坏毛病 。不管孩子属于这三种行为的哪一种,总之都是对健康发育极期不利,对身体影响很大的一个不良习惯 。
长时间挑食或偏食的孩子,容易造成维生素缺乏,当身体缺少某些维生素时,就会影响健康,让疾病有空可钻 。另外,经常偏食挑食的孩子因某些营养摄入不足或者过量,都会导致抵抗力下降以及儿童肥胖等现象,严重的影响孩子的生长发育 。
那么,孩子为什么会挑食,导致挑食的原因以及症状表现又有哪些呢?
孩子挑食、偏食的表现:
1、每次吃饭的时候,随便吃几口就说吃饱了,就不吃了 。
2、不管在什么场合下,吃的食物都是固定的那几种 。不管旁人说再好吃,让他尝试,都不乐意 。所以,家长只能每天不停的重复着做那几道菜 。
3、还没有吃饭之前和你说要吃某些食物,但当你做好了叫他吃,他却说不喜欢了,随时改变主意 。
4、让他吃饭就像是要他命一样,难如登天 。家长必须要使出浑身解数,才能边哄边吃一点 。
孩子挑食、偏食的主要原因:
有人说挑食会遗传,其实不然 。多数专家认为,口味还是后天养成的,出生时都是淡的,几个月后才会慢慢有味觉,所以家庭环境影响是最主要的原因,尤其是以客观挑食为主的情况 。
1、父母挑食 。有很多父母自己就挑食,不吃青菜、萝卜等,因此,一来父母成了"榜样",二来这些菜种在家里的餐桌上鲜见,孩子潜移默化中也挑食了 。
2、父母过分溺爱孩童,导致幼儿任性,不喜欢吃的食物就不吃 。
3、父母工作繁忙,没有时间好好照顾小孩,便给小孩较多的零用钱,让小孩随意购物,尤其是快餐、零食等不够健康的食物 。小孩不健康的饮食机会较多,最终影响正餐,导致挑食 。
4、家中长辈较多,小孩喜欢吃什么就拼命塞,往往因此忽视了其它种类的食物 。
5、现在一日三餐日益演变成一日五餐,甚至更多餐,下午的水果、晚上的牛奶等,随着副餐的增加,正餐的质量便受到了影响 。
以上就是关于孩子偏食、挑食的原因以及表现,如果你家孩子有以上几个表现的话,妈妈要赶紧给其为他纠正过来哟 。
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