导乐式分娩让孕妈咪的顺产更轻松


导乐式分娩让孕妈咪的顺产更轻松

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孕前两周几乎所有的孕妈妈,都会感到心情变得紧张不安,或因对分娩的焦虑,或因对分娩的期待 。分娩虽然是人类繁衍的自然过程,但约有98%的产妇在分娩过程中会感到紧张和恐惧,几乎100%的产妇都期望在分娩时能有人陪伴在身边,专门的人员正好满足了产妇的这种心理需求 。临床统计表明:生产过程中有陪伴的产妇,其产程平均缩短了2-3个小时 。
【导乐式分娩让孕妈咪的顺产更轻松】导乐分娩的好处
“导乐”是希腊语“Doula”的音译,原意为“女性照顾女性” 。“导乐分娩”是目前国际妇产科学界倡导的一种妇女分娩方式,其特点为,在产妇分娩的全过程中,都由一位富有爱心,态度和蔼,善解人意,精通妇产科知识的女性始终陪伴在她身边,这位陪伴女性即为“导乐” 。“导乐”在整个产程中给分娩妈妈以持续的心理、生理及感情上的支持,帮助分娩妈妈渡过生产难关 。
一般情况下,医院聘请了数位拥有着丰富经验的老助产士或妇产科医生担任“导乐”,她们都是有过生育经历,有爱心、耐心和责任心,善于与人沟通交流,具有临危不乱能力的人,而且都是经过了专业的课程培训之后才能正式上岗的 。
“导乐”在产妇生产的过程中对其进行“一对一”的全程分娩陪伴,并且在产前、产中、产后为产妇提供全面、周到、细致的服务 。“导乐”在产前会对待产的准妈妈进行自我介绍,并了解产妇的心理状态,向产妇介绍分娩知识,及时告诉产妇分娩进行到哪一步了,让产妇心中有数,看到希望 。“导乐”还会回答产妇和其家属提出的各种各样的问题,并对产妇进行生活护理(包括喂饭、擦汗等) 。
此外“导乐”还会向产妇讲解分娩的生理过程,为产妇进行心理疏导,让她对分娩树立信心,消除顾虑及恐惧,降低对疼痛的感觉 。同时“导乐”在产妇生产过程中指导产妇在阵痛宫缩时如何深呼吸,或帮助产妇按摩子宫、腰骶部等,帮助产妇缓解疼痛感 。
导乐分娩的方式:
1、以谈心方式 。亲切的交谈,了解产妇在孕妈妈学校所学的有关妊娠和分娩的知识,前倾分娩疼痛侗族的掌握情况;讲解产妇身体各个系统已为产妇做好了准备,使产妇对分娩充满信心 。
2、采取各种方法使产程按正常节律进行 。教会产妇如何在宫缩期间分散注意力,如何运用深呼吸、按摩法、压迫法、第二产程呼吸法;进行穴位按摩并轻轻敲击产妇肩、手、脚,帮助产妇更换和改变体位,使产妇处于最舒适状态;鼓励产妇进食和饮水,保持足够的营养和能量;利用胎心监护的节律声音,使产妇听到胎儿有力的胎心音,加深做母亲的幸福感和责任感 。
3、密切观察产程进展,让产妇了解目前产程进展情况,及时发现产程异常 。导乐作为医生和产妇间的桥梁,使产妇由被动转为主动,提高产妇对产痛的耐受力,激励和鼓励产妇,形成良好的心理状态 。
4、必要时酌情给予一定的镇静剂或镇痛剂 。
“导乐”是什么样的人
“导乐”可以是医护工作者担任,也可以是工程师,教师,或从事其他职业的人;可以是志愿者,也可以是收取一定报酬的人 。
“导乐”所具备的条件如下:
1、富有同情心,责任心和爱心 。
2、具有良好的心理素质,热情,勤奋 。
3、具有良好的人际交流技能,轻声细语,动作轻柔,态度和谐,给人以亲切感,信赖感 。
4、有支持和帮助产妇度过难以忍受的痛苦的能力 。