男人的生育能到到底有多强?结果超出很多人意料...

孕育生命这件事,不仅与女性的生殖能力有关,男性的生育能力也不容小觑,现实生活中一桩又一桩的突破极限的例子,正在不断地刷新着人们对于男性生育能力的认知……

男人的生育能到到底有多强?结果超出很多人意料...

文章插图
一、超乎想象的生育能力
1、墨西哥男孩阿尔贝托仅11岁就当了爸爸,与16岁的妻子生下一名男婴,成为了世界上年龄最小的父亲;(《凤网》)
2、印度一名叫做拉加夫的94岁男性宣布自己首度荣升父亲,成为全球最年长的新生儿父亲,更另人惊讶的是,两年后他又有了第二个孩子,刷新了自己创下的世界最年长父亲的记录,至今无人打破(《环球时报》);
3、波兰13岁女孩凯特(化名)和母亲在埃及旅游时,在当地一家游泳池中游过泳,回国后不久凯特怀孕了 。其母坚信是游泳池中的某个男性的精子让女儿怀了孕,怒将那家游池告上法院 。(《中国青年网》)
……
男人的生育能到到底有多强?结果超出很多人意料...

文章插图
【男人的生育能到到底有多强?结果超出很多人意料...】二、数据告诉你,男性生育能力到底有多强
1、男性的生育能力主要取决于睾丸内的精子数量及其质量,研究表明,多数男性在14岁前后(但因个人体质不同,有些男性比较早熟,在11岁时睾丸已经成熟,就有了精子),睾丸开始制造第一批成熟生命的种子——精子 。
2、男性一生中产生的精子数可达1万亿个以上 。
3、男性25~35岁时精子数量及质量将达到顶峰,每天可产生7000万~1.5亿个精子(每秒约可产生600个精子,每天双侧睾丸可产生上亿个),且平均3个月就可完成一次精子重建;
4、男性35岁以后,精子数目将呈下降趋势,平均每1年下降1%,精子的活力也会降低,发生基因突变概率也随之增高,例如胎儿畸形、胎儿发育迟缓等(因此,从优生优育的角度考虑,最好在这个期间生孩子) 。
值得一提的是:男性生育能力仅会随着年龄部分减退,并不会完全丧失,如果平时做好了精子保健工作,可能终生都会拥有生育能力 。
男人的生育能到到底有多强?结果超出很多人意料...

文章插图
三、严峻的现实:精子质量逼近警戒值
虽说男性生育能力比较旺盛,但据统计,全球男性生育能力正在快速下降,比起过去几十年下滑了50%左右,最为明显的变化就是精子密度(检验男性生育能力的重要指标)——1940年男性平均精子密度为约为1.13亿/毫升,到1990年急剧下滑为6600万,而中国男性精子密度由70年代的6000万/毫升,降到目前2000~4000万/毫升,而2000万/毫升正是一个警戒值,一旦低于这个值,意味着男性的生育能力基本丧失 。
除此之外,男性的精子质量也受到了严重的考验,湖南精子库曾对3万多名年轻男性的精子质量进行长达15年的追踪调查,结果表明,男性的精子合格率由2000年的55%,到2015年下滑到了18%左右,足足降低了60% 。精子数量和质量的双重打压,导致的直接后果就是不育患者逐年增多,不育症比例由1984年的4.8%,上涨至现在的10~12%,即每10个男性中,就有1位不育 。
男人的生育能到到底有多强?结果超出很多人意料...

文章插图
四、精子“保鲜”秘籍
1、合理饮食 。备孕男性要摄食全面,不宜偏食,必须要保证充足的蛋白质(大豆、瘦肉、鸡蛋等)、矿物质(木耳、马铃薯等)及微量元素(莴苣、芝麻、坚果等)的摄入,这样才能够保持精子活力,提高命中率 。
2、远离高温环境 。研究表明,精子对高温极度敏感,如果男性长期在高温环境中工作,可能会减少精子的数量,一般情况下,阴囊内温度应该比体温低1摄氏度左右,而睾丸里的温度大概要低0.5摄氏度 。