给宝宝添加辅食要分四个阶段

在婴儿阶段，妈妈们就要开始逐步为宝宝添加辅食了。从这时候开始，你就要在宝宝的饮食上花费越来越多的精力了。可能你认为添加辅食没有什么难的。其实不然，如果你对于科学育儿知识有所了解，那么就应该知道为宝宝添加辅食是要讲究阶段的，具体来说，为宝宝添加辅食的过程应该分为四个阶段，每个阶段的辅食添加都是有明显的区别的。
第1阶段：5~6个月
这是让婴儿逐渐适应辅食的阶段，宝宝的舌头只能前后动，只能吞食黏稠状的食物。
第2阶段：7~8个月
这一阶段，宝宝的舌头在前后移动的基础上，可以上下移动，能够将稍呈固状的食物压烂然后咽下。
第3阶段：9~11个月
这时宝宝的舌头不仅能够前后上下移动，还可以左右移动，可以配合牙龈一起将食物压碎。
第4阶段：1岁~1岁6个月
这一时期宝宝的咀嚼能力已和大人接近，可以通过咀嚼的方式将食物嚼碎，然后咽下。
给宝宝添加辅食一定要本着循序渐进的原则，要分为四个不同的阶段为宝宝逐步添加，在第一阶段要先给宝宝吃一些能够吞食的黏稠状食物。到了第二阶段，辅食可以稍微呈现固状，但是不能够太硬，要保证宝宝能够轻松将食物压烂。到了第三阶段辅食的添加可以更进一步。当到第四阶段的时候，就可以给宝宝添加一些需要进行咀嚼的辅食了。
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