如何花1小时让宝宝一整晚都睡得好？

在我的成长中，一直都对晚饭后睡觉前的那段床上时光抱有特别温馨的回忆。白天纷纷扰扰的人们总是来了又去，仰着脸看他们或满脸笑容或略显疲惫的迎来送往。只有到了晚饭后，该离开的人就都离开了，剩下的就都是最亲的人了。在我的成长中，一直都对晚饭后睡觉前的那段床上时光抱有特别温馨的回忆。白天纷纷扰扰的人们总是来了又去，仰着脸看他们或满脸笑容或略显疲惫的迎来送往。只有到了晚饭后，该离开的人就都离开了，剩下的就都是最亲的人了。大人们收拾打扫后，也就到了孩子上床睡觉的时间。

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上了床是不会马上睡的，晚上的时间这才真的开始了。和弟弟总要打闹一番，拿着枕头、衣服等床上的物什，你扔我一下，我敲你一轮。钻到被子里，在中间拱成各种各样的形状，想象着那是只属于自己的一片小天地。但很快那小小的私人领地就会被突然而至的入侵者破坏，然后就又是一轮新的“战争” 。
等到爸妈洗洗涮涮，房前屋后收拾的差不多了，也会来加入我们，无非就是叮嘱要小心些不要掉到了床下去。农家没有睡前讲故事的习惯，就是聊聊地里收成、亲戚往来之类的。很多时候，我们就在那样的聊天声中睡着了。
如若家里来了亲戚或是去别人家走亲戚，只要那家有同龄的孩子，即使晚上不会睡在一张床上，但穿着睡衣和拖鞋，总也要在睡前互相串一串的。只有在这样的时刻一起疯过，那关系才感觉不同一般了。
那时爷爷奶奶、外婆的那些床头箱子里，总是放着些不轻易拿出来的零食。只要晚上跟着他们一起睡，他们总会在睡前神秘地从箱子中变出一些可口的吃食来，对于那个年代的小馋猴们来说，那可真是能带到梦里的甜蜜了。也因此，隔一段时间就总要嚷着去跟爷爷奶奶睡一次，尤其是在姑姑们来了一趟之后，不知道那箱子里又装进多少神秘了。
这种对于睡前回忆的温暖珍藏，后来有一次在读到《追忆似水年华》时，让我隐隐然找到了些对应。对于年幼的普鲁斯特来说，晚上上楼睡觉之后，最大的安慰和温暖，就是妈妈能来到他的房间呆几分钟，亲吻他，跟他说晚安。生于贵族的普鲁斯特，从小和父母的关系是有些疏离的，爸爸妈妈总是有那么多的客人要接待，有那么多的宴会要出席。
于是，在每晚睡觉前，妈妈的匆匆一吻也就成了小普鲁斯特从婴儿时期就倍加珍重的温暖一刻。
他总是想尽办法让妈妈能在他的房间呆的久一些再久一些，为此他甚至都愿意躺在床上等妈妈来的那段空白时间再久一些都没关系，那样就意味着他还一直都处在期待的甜蜜中。可是为了不引起妈妈的不高兴，也为了维持那睡前一刻的完美，他又要尽量地让自己满足，只能适可而止地放妈妈回到宴会和客人中去。让成年普鲁斯特倍感温暖的是，除了客人太多的时候，妈妈基本上每天晚上都会来和他呆一会，仿佛那母子间的亲吻，传递了安然入睡的力量，即使时间再短，小普鲁斯特也可以安然入睡了。
就因了自己的这种情节，我很是注重给宝宝一个完美的睡前时光。宝宝两岁了，除了不多几次出差的时间，几乎每晚睡觉前的时间都是和妈妈一起度过的。即使加班到很晚，或者是忙于其他事情，我都会尽量地调整出时间来，陪宝宝度过睡前时光。也许不用很久，在宝宝睡前一个小时赶回家就能完成，但那样的陪伴对于宝宝和我来说，都弥足珍贵。

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