生菜肉卷你吃过吗?这是一种很美味的食物,并且具有很高的营养,里面含有的牛肉会给身体补充很多的元素,所以宝宝也可以多吃一些,那么生菜肉卷怎么做呢?其实就是简单的三步,并且材料也是很简单的,我们一起来看一下 。
【1周岁宝宝辅食:生菜肉卷】生菜肉卷
材料 生菜叶2片、牛肉50克、鸡蛋1个 。
做法
1 。生菜叶洗净后,放到沸水中焯过,沥干水 。
2 。牛肉剁成肉泥;鸡蛋磕入碗中,拌入牛肉泥调匀 。
3 。用生菜叶将调好的牛肉泥包好,做成生菜卷,上锅蒸熟,切段即可 。
上述就是对于生菜肉卷具体方法的介绍,大家在看完了上文的介绍之后,想必也了解了,这种食物比较是个一岁的宝宝食用,在家的时候,可以做给宝宝吃 。
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