剖腹产后,准妈妈要注意什么

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剖腹产,相信每位准妈妈都不会陌生.那么各位妈妈剖腹产后坐月子如何护理,需要注意什么呢,现在一起跟小编来看看吧.
一、剖腹产月子护理
1、大量补充水份.剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水.这不仅是预防便秘也是有利于哺乳.
2、护理伤口.产后尽量不要有大动作,就算是咳嗽或笑的时候也应该用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃,你的疼痛感就会减轻.特别是应该好好护理伤口预防感染.如果发现有发烧、红肿等迹象应该马上就诊.
3、细心观察恶露.产后都会出现很多阴道分泌物.但是随着时间的推移,恶露的数量会有所减少.颜色应该从鲜红色逐渐变为粉红色,然后是黄白色.细查恶露是剖腹产产妇必做的功课,如果发现恶露有异常应该马上就诊.
4、衣着要宽松.产妇应该选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤.
5、可做适量的运动.术后6～8周的时候,可以开始做一些中度运动量的活动,但一定要得到医生认可才可以进行.要恢复到原来的身体状况可能需要几个月的时间.
6、产后应该避孕.产后如果感觉良好可以在4～6周恢复性生活,但是,剖腹产的产妇不适合立即怀孕.所以在产后如果要进行性生活一定要做好避孕措施.
剖腹产后,准妈妈要注意什么呢？
二、剖腹产后注意事项
1、平卧：因为剖腹产之后,随着麻醉效果的逐渐消退,就会出现切口的疼痛,而平卧位子宫收缩的疼痛最敏感,故应采取侧卧位,使身体和床成20－30度角,将被子或毛毯垫在背后,以减轻身体移动时对切口听震动和牵拉痛.
2、不活动：术后知觉恢复后,就应该进行肢体活动,24小时后应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动,因为活动了肠道才能活动,肠道活动了才能排气,排气了才能慢慢进食,恢复饮食了才可以吃一些下奶的东西,让乳汁进一步分泌.这样助于产妇体力恢复,促进排尿、排便,促进恶露排出,还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞.
3、不敢大小便：剖腹产后,由于疼痛致使产妇腹部不敢用力,大小便不能及时排泄,易造成尿潴留和大便秘结,故术后产妇应按平时习惯及时大小便,平时多喝水,冲洗尿道,预防感染,但是不要喝太多,膀胱有一些感觉的时候就要解小便.
4、坐浴或盆浴：进行剖腹产后的妈妈,在伤口拆线前不能淋浴洗澡,要保持腹部伤口的干燥、清洁,可用温水擦洗局部,或是请医生将腹部伤口做好防水保护后再进行淋浴.
要注意的是：在产后四周之内子宫颈尚未闭合,不要进行坐浴或盆浴,以免引起子宫或盆腔感染.但是应该每日冲洗外阴2～3次.有侧切伤口的产妇,应该在每次便后均冲洗外阴.
5、大鱼大肉：剖腹产后,产妇会消耗大量能量,所以要及时补充营养,但不宜立即进食大量含高蛋白的食品,术后一周内禁食蛋类、发酵食物及牛奶,以避免胀气,一周后可开始摄取鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质食物,帮助组织修复.同时,应少食用油腻、含深色色素和咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物,多吃高营养、高热量、易消化的食物.
6、性生活：恶露未干净或产后42天以内,由于子宫内的创面尚未完全修复,所以要绝对禁止性生活.如果为了一时之欢而忘了“戒严令”,很容易造成产褥期感染,甚至造成慢性盆腔炎等不良后果.恶露干净较早的产妇,在恢复性生活时一定要采取可靠的避孕措施,因为产褥期受孕也是常见的事,应引起重视.
7、吹风着凉：产后,产妇的毛孔会完全张开,正是“弱不禁风”的时候,如果因空调等制冷设置温度太低而使产妇着凉,不仅容易使其感冒,更容易落下病根.因此,注意空调的风不可以直接吹到产妇,室温一般以25－28℃为宜,产妇应穿长袖衣和长裤,最好还穿上一双薄袜子,穿着不宜暴露.