二胎的洪荒之力，竟然来自它！

早晨，我条件反射般地从床上惊跳起来：啊！怎么这么晚了？老公正在打电话，听他浓重的鼻音，就知道他也刚刚起来。旁边睡着儿子，一动不动，丝毫没有醒来。手机上面闪烁着时间：
8:00 。
这天，我们所有人都迟到了。

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一个无眠的夜晚周公抛弃我昨晚，妹妹大吵了一晚，从凌晨两点到四点半，
我甩过去两个茶包：来两包茶吧。

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日出而作日落而息就是一个白日梦自从当了妈，比青春失去更多的，是睡眠。
有孩子之后，日落而息、日出而作是不可能的。有两个孩子之后，更加不可能。
每逢日落，休息的前提是打晕一只小怪兽，再加一只小怪兽。常常不及日出，怪兽就会中途复活，半夜三更地上演午夜嚎叫。

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有一次，我从四点开始哄小怪兽，一直哄到五点，天空露出鸽灰。
我望着旭日升起的初兆，莫名想起NBA球星科比说过的话：
“你知道凌晨四点钟的洛杉矶是什么样子吗？”
科比每天凌晨四点起来练球，所以对凌晨四点的天空分外熟悉。
而我，不仅熟悉天空的鸽灰，还目睹过无数次旭日东升的壮观，听取过半夜的蛙声，还知道楼底下的狗凌晨两点会呜呜地哭。
只可惜，人家科比是成功的典范，我不过只是个半夜哄娃的妈。

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无法入睡洪荒之力已耗尽大抵当妈的人，都有过这种感受吧。半夜哄娃，白天还得上班。就算不上班，白天补觉又谈何容易？
我的好朋友是位全职太太，老二出生之后，她晚上要起来五六次，白天还得陪老大出门玩。
有一次我去探望她，她红肿着双眼，哽咽着说：
“昱子，我现在连觉都不能睡！”
“你白天补补觉不行吗？”
“不行呀，老大要我陪她出去玩。”
一时，我也不知如何作答。我明白好友的心思，老二出生，老大对妈妈更加粘，当妈的心怀愧疚，等老二睡着的时候，总想着要陪陪老大。
【二胎的洪荒之力，竟然来自它！】但问题是，不睡，又哪里来带孩子的洪荒之力呢？
洪荒之力从哪里来一次，我与@培儿屋的梁妤婷医生聊天，她接诊了一位妈妈，小孩三个月大，发育得不大好，
妈妈特别负责任，一直亲力亲为地带小孩。她就成天睡不够。小孩晚上要吃奶，妈妈也频繁地醒。醒多了睡不着，奶少，老人家要加奶粉，妈妈几乎崩溃，更加睡不着了。两人在缺觉、奶少、孩子闹、人崩溃、更缺觉中循环往复，孩子不见长，妈妈却日渐憔悴。
当发现孩子的生长曲线已经明显滞后的时候，妈妈在诊室失声大哭：为什么我做不来妈妈？
医生开出了方子，不是药，是睡觉。
放下你所有的焦虑，好好去睡一觉。
妈妈同意家人帮手带，自己去睡觉。
第二次来，孩子长重了，妈妈再也没有哭。

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不睡觉真的会害死人缺觉的危害。比缺钱更要命。
英国的研究机构发现，每天睡八小时和缺觉的人是这样的对比。

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缺觉就像酗酒，伤害的是人的知觉、情绪，和判断能力。
缺觉的人，暴躁、易怒，更容易被焦虑控制，也更容易感到孤立无助。