材料
文章插图
中筋面粉
600g
南瓜
400g
酵母
6g
油
15g
奶粉
30g
做法
step1 1
南瓜要蒸好后去皮,水份要沥干,全部放入盆中,搅拌均匀 。
step2 2
放至桌上搓揉成光滑的面团,盖上保鲜膜松弛5分钟 。(每种南瓜的含水量不一样,如果面团太湿要加粉,太干要加水,搓揉至不黏手,不沾桌面为止)
step3 3
将面团擀成长方形 。
step4 4
往内折三折,再转九十度 。
step5 5
再擀成长方形 。
step6 6
抹上少许的水,再卷成圆柱体 。
step7 7
切成小剂子,摆入蒸笼做第二次发酵 。(现在温度较高,大约20分钟就可以蒸了,所以不要放太久了,会发酵过度) 。
step8 8
水滚后,再放入蒸笼,中大蒸15分钟即可?
儿童食谱馒头类：抹茶红豆馒头
【儿童食谱馒头类：黄金馒头】
- 儿童早期教育的关键
- 产后下奶食谱 让你哺乳进补两不误
- 儿童要少吃汉堡薯条
- 小儿发烧食疗食谱
- 推出儿童友好智能借记卡，Greenlight获2.15亿美元C轮融资
- 怀孕中期安胎健儿食谱：海鲜荞麦面
- 产后要下奶 这些催乳食谱来帮忙
- 8岁儿童慢性鼻炎
- 儿童哮喘的护理措施有什么
- 如何让婴儿健康过渡到儿童