哄睡不当会伤宝宝大脑！优质睡眠“3+3”法则

近日，一则“月嫂将孩子晃晕假装哄睡着，通缉黑心月嫂”的视频在网络疯转引发网民强烈关注。相关监控摄像头视频回放显示，一月嫂抱着婴儿疯狂摇晃，疑似将孩子晃晕后假装是睡着的。
近日，一则“月嫂将孩子晃晕假装哄睡着，通缉黑心月嫂”的视频在网络疯转引发网民强烈关注。相关监控摄像头视频回放显示，一月嫂抱着婴儿疯狂摇晃，疑似将孩子晃晕后假装是睡着的。

如此疯狂的举动，看一次心揪一次！
在谴责无良月嫂的同时，我们也要告诫其他新手父母，应当知晓“婴儿摇晃综合征” 。别小看摇晃宝宝这一动作，在哄宝宝睡觉和跟宝宝玩的时候，都容易出现。但是你知道吗？这一摇一晃，其中暗藏着很多的危险的！
1颈部易受伤摇晃宝宝，是很容易损害到他们颈部的肌肉和韧带的，严重的话甚至会扭伤宝宝的颈部。
2造成脑部暂时性充血宝宝的大脑尚处在发育初期，有的家长把宝宝高高抛起，会使宝宝体内的血液不时地冲击大脑，这样会导致脑部暂时性充血。
3造成局部性贫血当被摇晃时，宝宝就像成人在玩高速运转的游乐项目，其身体是无法承受巨大的离心力的，血液流向一边，容易造成局部性贫血。

美国儿科学会这样说：
大力摇晃婴儿是一种严重虐待，最常见于婴儿1岁以内。大力或剧烈摇晃婴儿，包括撞击婴儿的头部，常常是因为父母或其他看护人因婴幼儿不断哭闹而精神崩溃或过于愤怒。摇晃或击打婴儿的头部可以造成严重的身心伤害，甚至造成婴儿死亡。
虐待引起的头部损伤会造成很多严重伤害，包括失明或眼部损伤、脑损伤、脊柱损伤或耽误正常发育。迹象或症状包括易怒、昏睡（难以清醒）、发抖（颤抖）、呕吐、癫痫、呼吸困难、昏迷。
美国儿科学会强烈反对大力摇晃婴儿。如果你怀疑婴儿的看护者曾摇晃或伤害婴儿，或者你或你的配偶一时失控做了这些事，应立刻带婴儿去看儿科医生或去急诊室。假如已经出现了脑损伤，不进行治疗只会让情况变得更严重。不要因为羞愧或恐惧而不敢带婴儿就医。

文章插图
预防“婴儿摇晃综合征，切忌以下行为：

不要以剧烈摇晃的方式安抚宝宝。
在空中抛接宝宝。
将宝宝抛到床上。
抱着宝宝旋转。
让宝宝坐在大人膝盖上，往后用力翻躺。
不要过度依赖摇篮，控制使用的时间与摇晃的程度。

妈咪Jane分享5个哄睡妙招
抱着摇晃哄宝宝睡觉的做法其实对宝宝十分有害，尤其是对10个月内的小宝宝更加危险。妈咪Jane来和大家分享她的5个哄睡小妙招，各位新手父母可以参考一下哦：
1固定的安抚陪伴玩具待宝宝到了一定月龄，可以为他找到一个入睡安抚物。在妈妈无法陪睡时，安抚物可以陪伴小朋友，让他入睡很安心。月龄小的宝宝，也可以采用安抚奶嘴来帮忙。
2暗示该睡觉了带宝宝在房间里四处走动，道晚安，进行睡前“关灯仪式” 。
3讲睡前故事/听睡前音乐可以选择放一些轻柔的音乐帮助宝宝睡眠，不要怀疑小宝宝的听觉能力，他们一生下来就会对声音有反应，所以让宝宝听音乐是一个不错的哄睡方法。
4给宝宝一个拥抱如宝宝闹腾，无法入睡，则不要强求，可以用背带背着他来回走动。当他贴在妈妈心口上听到了妈妈的心跳后，就会慢慢安静下来的。妈妈不要吝啬你们的拥抱，因为宝宝需要安全感，拥抱是安抚宝宝情绪的良方。所以，睡前给宝宝一个拥抱是个很好的哄睡方法。