原料:
什锦水果罐头1瓶 , 鲜果各50克 。
调料:
藕粉适量 , 糖桂花少许 。
做法:
1. 藕粉加水调成粉浆 。
2. 将罐头中的什锦水果(或切成小块的鲜果)倒入锅中 , 烧开后 , 改用小火 , 淋入藕粉浆调匀 , 煮开后 , 分盛入小碗中 , 撒上糖桂花即成 。
3. 如果罐头中水分较少 , 可适当加水和糖;没有藕粉 , 可用水淀粉代替 。
营养小提示:
【6岁4季度食谱:水果羹】水果含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E以及钾、镁、纤维素等 , 常吃有益身体健康 。
- 儿童营养食谱:儿童蔬菜小饼
- 6岁4季度食谱:菠萝炒牛肉
- 2岁内和6岁后的娃不能打
- 健脑食谱 这样吃宝宝更聪明
- 给宝宝补锌的四大食谱
- ·早春时节给宝宝搭配多样食谱
- 儿童食谱卷类:越南鲜蔬生春卷
- 儿童食谱包子:生煎包- 儿童食谱包子
- 缓解孩子秋乏的最佳食谱
- 适合2-3岁宝宝补锌的食谱推荐