宝宝七个月大就该断奶了,这个时候可以吃一些辅食,白萝卜排骨粥就是不错的选择,不仅很营养,而且很美味,是七个月宝宝不错的选择,那么白萝卜排骨粥的具体做法是怎样的呢?今天就为大家详细的介绍一下 。
白萝卜排骨粥
原料:白萝卜1根,猪排骨250克,大米、葱各适量 。
做法:
1. 将排骨切成3厘米大小的段,萝卜切成块 。
2. 先将排骨炖至肉烂脱骨时,再加入萝卜、葱,撇去汤面浮油 。
【7个月辅食:白萝卜排骨粥】3. 取排骨汤适量加入少量米,熬成粥后加入几块煮熟的白萝卜,用勺子碾碎后就可以给宝宝吃了 。
营养盘点 :排骨汤中富含钙,加入萝卜去其油腻,是非常适合宝宝的一道营养汤 。
适合月龄:7个月以上的宝宝 。
专家点评:这种食物的营养价值是很高的,妈妈可以给自己的宝宝做学着做一些,相信你的宝宝是很爱吃的 。
上述的方法是很简单的,只要妈妈按着一步一步的来,就会很快的学会的 。
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