6个月以下婴儿，生长发育特别旺盛而消化能力比较脆弱，母乳是最理想的食品，如果特殊情况可选用其他乳类食品 。但乳类中缺乏铁质，维生素B、C的含量也不足 。
乳类为流质食物，随年龄增长会不能满足婴儿发育的需要 。5-6个月后渐生牙齿，食物的质地也要从流质到半流质，软食至固体食物，使小儿逐渐增加咀嚼能力，从而过渡到儿童膳食，在断奶时不致因突然变化而引起消化功能紊乱而发生营养不良 。
【6个月小宝宝的营养餐厅】添加辅食的原则：
1、按婴儿消化力及营养需要，应先试一种，待试用3-4天后再添一种 。
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