孩子的饮食都知道是要注意的 , 特别是一些不消化的食物是要少吃的 , 孩子消化不良对孩子也是有很大的影响的 , 那么孩子消化不良饮食的有哪些?
一、焦米汤
先将米粉或奶糕研粉炒至焦黄 , 加糖 , 加水适量煮沸成稀糊状即可 。米粉遇水加热即成糊精 , 易于消化 , 而且米在炒制时表面部分炭化 , 具有吸附止泻作用 。
二、胡萝卜汁
将胡萝卜洗净切碎煮烂 , 包子纱布中挤榨 , 去掉纤维 , 将挤出的泥状物加水放糖即成胡萝卜汁 。胡萝卜汁是碱性食物 , 含有果胶 , 有促使大便成形和吸附细菌及毒素的作用 。
【让孩子消化不良饮食的有哪些?】三、苹果泥
取新鲜苹果一只切开 , 用金属小匙轻轻刮取 。苹果的纤维较细 , 对肠道刺激小 , 富有碱性 , 含有果胶和鞣酸 , 有吸附和收敛作用 。
四、脱脂奶
将鲜牛奶煮沸后冷却 , 待液面上出现一层奶皮 , 即可用小匙将其除去 , 再煮沸冷却 , 除去奶皮 , 反复去奶皮三次 , 即成全脱脂奶 , 可用于对脂肪消化不良的患儿 。半脱脂奶即除去一次奶皮而成 。
四、酸牛奶
将鲜牛奶煮沸 , 待冷却后 , 每100毫升牛乳中加10%乳酸3—5毫升 , 或加鲜橘汁6毫升或柠檬汁2毫升 , 亦可加食醋4—6毫升 , 边滴边搅 , 待乳液形成均匀细小的颗粒 , 即成酸乳 。酸牛奶易于消化 , 能刺激胃肠道消化酶分泌 , 同时有杀菌作用 , 适用于经常消化不良的婴幼儿 。
上述就是对孩子消化不良的饮食的介绍 , 现在应该有了解了吧 , 一定不要忽视了孩子饮食的注意 , 不要让孩子吃一些易消化不良的食物 , 希望每个宝宝都能健康的成长 。
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