网上看到过捏脊的说法，大概就是孩子的脾胃不好，从背上给孩子捏捏，但是具体的肯定要讲究手法和力度了，下面就是关于小儿捏脊的几个要领，下面一起来看看吧 。
 
 
捏脊法优势
捏脊疗法没有副作用，家长比较容易学会，不失为一种简便的保健方法
要领1、让孩子俯卧在床上，露出脊部及腰骶部，先用手掌在小儿脊上轻轻按摩2~3遍，使其肌肉放松 。
要领2、家长用双手拇指指腹与食指、中指指腹对合，夹持肌肤，拇指在后，食指中指在前，接着用食指、中指向后捻动，拇指向前推动，双手沿脊柱两旁，从脊柱下段的尾骨开始，一直推捏至背部顶端，如此推捏6遍 。
要领3、再以两拇指从小儿的命门穴向肾俞穴(命门穴两侧约小儿本人2横指宽处)左右各推压2~3次 。由于颈椎部难以进行捏脊，因此可用一手或两手的拇指指腹进行推擦，以加强刺激，也可以拇指与食指对应用力，捏提项颈后肌肉 。
注意：捏脊的时间视孩子的病情和体质而定，一般每天或隔天1次，每次5~6分钟 。体质较差的小儿捏拿次数不宜过多，以3~5分钟为宜 。当孩子患有感染性疾病(如肠道感染等)、严重营养不良、重症心脏病、紫癜、皮肤病或背部皮肤有破损时，不适宜做捏脊治疗;伴有高热、出血倾向的孩子亦要慎用捏脊方法 。
【冬季补养孩子内脏 不妨试试捏脊】捏脊是有助补养孩子内脏的方法，要是小孩消化不好，可以试试捏脊的方法，但是一些应该注意的地方是应该注意的，而且专家还介绍说捏脊的时间视孩子的病情和体质而定 。

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