家住郑州的徐艺(化名) , 今年29岁 , 一直从事销售行业 。 由于工作繁忙 , 多年来一直和丈夫没有生孩子计划 , 去年在父母的催促下 , 他们才决定要孩子 。
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然而在生了孩子之后 , 徐艺更加繁忙 , 经常要家庭事业两边跑 。 由于近两年经济不太好 , 很多人面临丢失工作的危机 。 而销售行业更是需要注意 , 如果不坚持“内卷” , 很容易被新人替换掉 。
29岁宝妈“内卷”3年 , 确诊甲状腺癌 , 医生叹息:内卷害人不浅
一个月前 , 徐艺总是感觉嗓子频繁疼痛 , 连正常的吞咽食物也变得有些困难 。 起初 , 她以为是温差大造成的 。 但接下来的几天里 , 不适感却丝毫没有消失 。
总是因呼吸困难而无法入睡 , 经常心悸、四肢酸软 , 已经严重干预她的正常生活 。 察觉到不对劲 , 便前往医院检查 , 却被诊断出患有甲状腺癌 。
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这个结果让徐艺和家人泪流不止 , 不明白平时连感冒都很少 , 怎么会患上癌症呢?
随后医生经过和徐艺交流后 , 才发现她患甲状腺癌与日常的饮食习惯有很大关系 。
医生叹息:平时常做2件事 , 甲状腺早已“破烂不堪”
1.饮酒
因为徐艺工作原因 , 加班应酬是常有的事 , 为了完成业绩 , 经常喝到烂醉才回到家中 。 但是喝酒对人体伤害是极大的 。
因为酒精中含有大量的乙醇 , 具有很强的刺激性 , 被人体吸收后 , 会转化为乙醛 , 具有一定的致癌性 , 容易对甲状腺功能造成损伤 , 从而引发甲状腺癌 。
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2.腊肠
像一些腊肠、腊肉等腌制食物也是各个家庭中必不可少的食物 , 虽然美味便于储存 , 却要谨慎食用 。
因为腊肠中所含过多的盐分和硝酸盐 , 频繁食用 , 会使硝酸盐在人体转化为亚硝胺物质 , 会对甲状腺细胞造成功能损伤 , 不利于病情的发展 。
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生活中 , 若想呵护甲状腺健康 , 可常用2个小妙招
1.补充营养
对甲状腺不好的人们来说 , 平时的饮食格外重要 , 要少吃一些对甲状腺不好的食物 , 多吃有益于激素平稳的【康维特素】 。
由蒲公英、白芷、金银花、枸杞、白芷、桔梗、甘草等医药材枸成的 , 不仅可以有效渗透到腺体细胞的代谢活动中 , 还能促进细胞的微循环 , 使受损细胞可以更好的恢复 。
其中所含的枸杞 , 不但能够活血化瘀 , 同时还能有效增强细胞的防御机制 , 促进甲状腺内毒素的排出 , 抑制病毒的进一步发展 。
此外 , 硒元素则能提供细胞日常所需的营养 , 还能促进细胞的血液流通速率 。 同时可以为甲功能提提供一个良好的工作环境 , 稳定甲状腺的内部环境 。
建议 , 日常三餐搭配咀嚼2粒【康维特素】 , 不仅能够疏肝理气 , 调节甲状腺细胞活性 , 还能够降低细胞恶化的可能 , 使受损的腺体细胞得到很好的恢复 , 同时双向调节细胞活性 , 促进身体内部平衡 。
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2.户外运动
运动是除食疗以外 , 较为温和调节甲状腺健康的方式 。 每天参与户外运动 , 例如慢跑、太极、登山、游泳等 。
【29岁宝妈“内卷”3年,确诊甲状腺癌,医生叹息:内卷害人不浅】长期坚持 , 不但能增强体质 , 还能促进血液流速 , 加快毒素从人体排出 , 对结节也有一定的益处 。
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