小儿推拿方法是育儿过程中，妈妈们经常会接触的一项宝宝保健方法 。在平时的育儿过程中，当宝宝生病的时候，除了常见的吃药打针，妈妈们也可以学习小儿推拿方法对宝宝进行日常的保健跟治疗 。可是，怎样做好小儿推拿方法是很多妈妈不知道的，那么小儿推拿方法有哪些是需要学习的呢?下面就赶紧来看看这方面的专家怎么说吧 。
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Q：常见小儿推拿手法有哪些?"推”和“拿”是两个字，在手法上是否也不尽相同呢?
【专家答疑 小儿推拿方法怎么做】A：推拿这两个动作，这两个手法来概括中医叫做推拿导引术，其余还有揉、掐、按、压、拍，但一般孩子忍受不了拍打，即使需要拍打也要用空掌 。
Q：常见小儿积食该如何治疗?
A：捏脊，是用双手拇指指腹和食指中节靠拇指的侧面，在宝宝背部皮肤表面循序捏拿捻动的一种中医治病的方法 。捏脊疗法可以刺激人体的植物神经干和神经节，通过复杂的神经体液因素，提高机体免疫功能，并整体地、双向地调节内脏活动，从而防治多种疾病 。
Q：最好的推拿时间是何时?
A：一般情况下，一岁以里的宝宝一般推拿5~10分钟，两至三岁的孩子10~15分钟，如果孩子病情严重，甚至可以推20分钟，可根据实际情况增减时间 。小儿捏脊早晨空腹捏效果最好，如果家长没有时间，睡前捏也可以 。而普通的推拿在宝宝睡着后进行则更易操作 。

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