提高孩子抵抗力不可盲目使用药物

【提高孩子抵抗力不可盲目使用药物】爸爸妈妈们都希望自己的宝宝能够有个健康强壮的身体，因此从小就特备注意宝宝的保健问题，给孩子大补特补，以此来提高宝宝的抵抗力。虽是这样，还是经常有家长抱怨孩子抵抗力差，反复生病。到底什么是抵抗力?如何提高抵抗力呢?提高抵抗力的药物该如何使用?大部分家长却都不太清楚，往往陷入误区，盲目的使用药物。
所谓抵抗力就是抵抗疾病的能力，也就是说当有病原微生物来侵袭人体的时候，人体可以动员的战斗力。当抵抗力强的时候，可以参与战斗的人员就多，就容易赢得战争。
不过事情往往不像大家想象的那么简单，经常敌人已经消灭了，但有些好战分子(过强的抵抗力)还不愿意放下武器，或者战争造成的创伤还在继续。这就是我们说的自身免疫性疾病，比如耳熟能详的链球菌感染后心肌炎、关节炎、风湿热。
影响抵抗力的主要因素是遗传，原发性免疫力低下的人很少，一味地使用提高抵抗力的药物不见得是好事，即使要使用，一般也不要超过2个月。许鹏飞强调，如果孩子确实反复呼吸道感染，找到最后感染的原因和诱发因素是关键，只有去除原发因素，孩子才可以一劳永逸。
要想增强孩子的抗病能力应该从日常生活的细节着手。首先，注意给儿童均衡的营养，不偏食，不挑食，多吃水果蔬菜，定时晒太阳，补充钙锌等，增加营养。其次，父母应该培养小儿刷牙、饭后漱口的习惯，并让小儿进入睡眠时没有含奶头的状态。小儿的衣服增减应与天气变化相适应，不可过厚。
同时，要适当运动，每天进行户外活动并接受阳光照射，呼吸新鲜空气，增强呼吸道黏膜抵抗力。
此外，家长尽量不要在室内吸烟，要减少室内污染，室内定时通风换气，保持室内空气的清洁。