儿童食谱卷类:日式时蔬蛋卷


儿童食谱卷类:日式时蔬蛋卷

文章插图
材料
蛋4个
日式高汤或鸡高汤4大匙
味霖2大匙
细砂糖1大匙
日式柴鱼酱油1小匙
胡萝卜丁适量
黄甜椒丁适量
毛豆适量
蔬菜油适量
寿司竹卷帘1片
做法
step1
准备所有食材
step2
将黄甜椒及胡萝卜切丁,毛豆及胡萝卜丁先汆烫过放凉备用
step3
准备一个调理碗将蛋汁打散,放入所有蔬菜丁及调味料
step4
用餐巾纸沾薄薄一层油在锅里,每次放入蛋汁前都要抹上一层油
step5
使用中小火热锅完成后倒入蛋汁
step6
当蛋汁边缘熟了,用筷子将蛋皮卷起
step7
卷起的蛋卷推至锅子最前端,锅子抹油后倒入蛋汁重复卷起的动作,直到蛋汁用完
【儿童食谱卷类:日式时蔬蛋卷】step8
可使用寿司竹卷帘来做定型
step9
放凉后再切片即完成

儿童食谱卷类:凤尾虾春卷

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