春季父母不妨带孩子郊游吧

眼看着春天已经来到了我们的身边，在不知不觉中，草也慢慢变绿了，花也开了，郊外的风景不知何时已经变得如山水画一般。为了不辜负这大好的春光，这个时候我们是不是也要好好的享受一下这些美景呢?所以，母婴专家指出，春季父母不妨带孩子郊游吧，通过春游，不仅可以增进亲子关系，更能让孩子的身心更好的发展，有利于孩子的成长教育，帮助孩子多多接触大自然。
春意融融，室外活动
入春之后，大地开始解冻，草木逐渐萌发新芽，明媚的春光照在身上格外温暖，绿地的负氧离子也在增加。而且经过了一冬的闭藏，人体的气血也随着春天的到来开始萌动、流通，孩子的新陈代谢和生长发育也活跃起来，这时候增加室外活动，带孩子到室外晒太阳，呼吸新鲜空气，正好可以促进气血的运行，舒展筋骨，促进生长。暖融融的阳光照在身上，还能帮助孩子更好地获得维生素D，对增强免疫能力也有好处。
【春季父母不妨带孩子郊游吧】春风和煦，调畅情绪
中医认为，肝脏气机舒畅与人的情绪好坏关系非常密切。肝脏对应的是春季，也需要升发。如果情绪抑郁、烦恼会伤及肝。人的心情变化就好像天气一样，春风和煦、微风轻拂时，情绪也开朗、舒畅;如果心情不好，就像狂风大作的天气那样，会抑郁。春天人的情绪容易兴奋，起伏较大。孩子的脏腑稚嫩，调控能力不足，情绪波动会更厉害。知道了这一特点，我们更要多包容孩子，尽量帮助孩子稳定情绪，消除不安，多给孩子一些关注、爱抚，而不要过多地挑逗孩子，以免把孩子惹恼了。遇到孩子哭闹时，不必过多责备他，你的不冷静会令孩子更加不安。
春色满园，远眺明目
中医认为“肝开窍于目”，在春天肝气旺盛的时候，做些有益明目的事情可以事半功倍。天暖和了，要经常带孩子到户外，看看远处的花草、树木，还可以带着孩子到郊外，看看绿色田野，如画山水，一起放放风筝，这不仅能调节视力，放松身心，更能享受一家人在一起的温馨亲子时刻。春天给孩子适当吃些动物肝，既可以补肝，对眼睛的发育也有好处。要引导孩子从小养成好的用眼习惯，不要让孩子花太多的时间看电视、玩电脑，炫目的动态画面虽然很漂亮，对孩子的吸引力也大，但很容易让孩子的眼睛疲劳。而户外柔和的静态美景则可以让眼睛休息一下，让人们放松情绪，对孩子的身心健康很有好处。
知道了春季父母不妨带孩子郊游，对于孩子来说，与父母在一块的时刻是非常难得的，而且在优美的自然风景中，孩子的更容易陶冶情操，增进亲子关系，帮助孩子更好的了解大自然，认识大自然，也有利于孩子的学习和以后的成长教育，所以我们不要辜负了这大把的好时光。