产后妈妈的尴尬事 可不只松弛这么简单( 二 )


产后三天内不能吃油腻的食物;恶露干净后才能进步热性食物,比如老母鸡、红枣桂圆等;
  5、产后3个月以内不可以有性生活,特别是剖腹产,弄不好会感染炎症 。
  6、产后建议留短发,因为生产后体内的激素水平会大降,头发会成把的掉,而且产后又不能洗头发,留得太长也不卫生 。(参考网站:民福康健康)
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