如此2~3次 , 然后 , 深呼吸一下 , 接着再重复前述动作
【打嗝肚子胀气怎么回事】麻烦采纳 , 谢谢!
4.胃胀气打嗝放屁是怎么回事
胃胀气打嗝放屁是怎么回事?
胃胀气的症状若是胃肠蠕动不好所引起 , 会有胀气、便秘等现象发生 , 胃胀气一般表现为饭后饱胀 , 嗳气 , 坐卧不安 , 心中烦闷 , 食欲不振 , 大便不畅或便秘或便稀 。如果放任不管让其更加严重 , 胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎 , 消化道溃疡 , 甚至可以发展为胃癌 。所以有了胃胀气这个病一定要尽早治疗 , 不能一拖再拖 。我姐姐以前就是经常胃胀 , 也许是因为刚参加工作感觉工作压力大 , 而且生活起居饮食没有一点规律引起的 。
每次没胃口吃饭或者胃胀想吐的时候就吃点药 , 比如口服吗丁啉、西沙必利这一类的 , 虽然好点 , 但是总是不根治 , 每次看她精神萎靡不振、心中抑郁的情况我就难受 。还好我爸有位老中医朋友 , 口碑比较不错 , 经他推荐一款中药茶(参考资料:so soso) , 说这款中药茶可以理气健脾、补脾和胃、改善胃胀等胃的毛病 , 我姐喝了半个月 , 胃胀的现象没有再出现过 , 而且精神气色都比以前更好了 , 看来胃胀这个问题还得治标治本才是最好的解决办法 。
她现在已经喝了三个月了 , 说明书上说持续喝半年就可以完全治愈 。
5.肚子胀 , 还一直打嗝是怎么回事?
你好:医学上称为“呃逆” 。
如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后 , 都可能出现暂时性的呃逆 , 这不能算病 , 所以也不必要看医生 。治疗 , 首先要治疗引起嗝逆的原发疾病 , 其次才是对症治疗 。下面介绍的是一些简便而且实用的方法 , 能够阻断神经反射而使呃逆中止 。
1、分散注意力 , 消除紧张情绪及不良刺激 。
2、先深吸一口气 , 然后憋住 , 尽量憋长一些时间 , 然后呼出 , 反复进行几次 。
3、喝开水 , 特别是喝稍热的开水 , 喝一大口 , 分次咽下 。
4、洗干净手 , 将食指插入口内 , 轻轻刺激咽部 。
5、将混合气体装入塑料袋中吸入 , 混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳 。
6、嚼服生姜片 。
7、将生韭菜洗净 , 榨出菜汁后口服 。
8、柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚 , 煎水成100毫升 , 分两次口服 , 一次50毫升 。也可酌情加韭菜籽同煎 。
扩展资料:
肚子胀解决办法:
1、科学饮食:饮食不当会造成胀气 所以注意食物搭配 , 能较好地避免肚子胀气 。例如糖不宜与蛋白质、淀粉一起食用;少食用萝卜、豆类 。多吃含膳食纤维高可以帮助消化的食物 。通过喝酸奶能增加肠道中有益菌 , 缓解肚子胀气 。
2、合理按摩:在上腹部胃脘处按顺时针的方向进行按摩 , 可以刺激胃脘部位 , 有助于肚子排气 。
3、适当运动:运动必不可少 , 适当运动能促进身体健康 , 莫要刚吃完饭就躺着 , 饭后适当走走有助于促进消化 。在平时 , 有些有氧运动能锻炼腹部 , 对促进肠胃健康、排出肚子里的胀气也非常有效果 。
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