父母未疗愈的创伤，会通过孩子的问题呈现出来( 二 )

疗愈的第一步就是要找出生活中你正经历着的痛苦和困惑，无论是精神上的还是肉体上的，依据这些线索，去追寻那个最早的源头，那个最早的伤痛。
从某种意义上说，我们现实生活中所遇到的困难、病痛、困惑和挫折，其实正是对我们疗愈自己内心创伤的召唤。
我们制造出它们是为了让自己觉知，去到源头解决我们最初孩子时的伤痛。

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其中一种方法就是，重新体验那个创伤，只是这次我们是以“成人的意识”去体验它，而不再是“小孩子的意识” 。
当我们再次体验那个创伤的时候，我们就可以找到内心深处的渴望，并因伤痛的升华，引领我们发现自己生命的意义和目的。
同样我也要对那些经历过或正在经历困惑的孩子说几句话。
尽管如此，我们不能因为这些责怪我们的父母，我们的父母不可能教会我们他们不知道的事情。
如果你的父母不懂得如何去爱他们自己，那么他们就不可能懂得如何教你去爱自己。
他们只是尽全力把他们在孩提时代学到的东西，依样画葫芦地教导给了他们的孩子。
如果你想更多地理解你的父母，就应该更多地倾听他们的童年的生活；如果你抱着爱去听，你会了解他们的恐惧和严格出自何处。
这些“对你施加如此方式”的人与你有着同样的害怕和惊恐。
我们从小依赖父母，一心一意地跟着父母，学习他们的那一套信仰和规则。
等到我们长大，遇上种种经历，便将从父母那里学来的运用到自己生活中，不停地、重复地去实行。
而当我们遇到困境和痛苦的时候，就是我们要追本溯源去疗愈的时候。
生命因此美丽，一切已经完美，故事里始终都有爱，永远是光明的结局。
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