既然宝宝不能用热水泡脚那么宝宝泡脚的水温多少合适


既然宝宝不能用热水泡脚那么宝宝泡脚的水温多少合适

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泡脚对人体好处多多,可以促进血液循环、放松身心 。脚部离心脏最远,一到冬天我们的脚就冷冰冰的,每天睡觉之前不泡个脚还真睡不着 。所以我们大人都有冬天泡脚的习惯,那么宝宝可以泡脚吗?答案当然是肯定的!
宝宝睡前泡脚有助于睡眠,但是宝宝泡脚的水温一定不能太高了,一来宝宝的皮肤娇嫩,很容易被烫伤,二来热水给宝宝泡脚影响足部发育,所以给宝宝泡脚一定要注意水温 。多少度的水温最适合宝宝泡脚呢?宝宝泡脚都有哪些注意事项?
宝宝泡脚的水温
夏天的时候洗脚水的温度一般可以在38-40℃之间,到了冬天,洗脚水的温度可以逐渐提高,一般可以在45~50℃之间 。
宝宝泡脚的注意事项
【既然宝宝不能用热水泡脚那么宝宝泡脚的水温多少合适】1、给宝宝准备专用的洗脚盆
给宝宝洗脚,要提前给他准备个专用的洗脚盆,不能和其它的或大人的盆子混用 。要让宝宝养成爱卫生爱干净的好习惯 。
2、把暖瓶放在宝宝碰不到的地方
当宝宝洗脚时,不能让他随意的自己拿暖瓶倒水,很容易出现危险的 。如果在厕所泡脚,暖瓶就不要放在厕所里面 。(下页:注意事项3)
3、洗脚水里适当加盐
宝宝洗脚时,可以适当的添加一些盐,能加速血液循环,杀菌止痒 。尽量先倒热水让盐充分的划开,然后再兑入凉水 。
4、洗脚同时帮宝宝按摩脚
宝宝洗脚的时间最好控制在5--10分钟,同时配合按摩涌泉穴,有利于宝宝健康 。帮宝宝搓脚时不能太用力,毕竟宝宝的皮肤很娇嫩 。
宝宝感冒姜水泡脚效果好
春去夏来之际,天气变化无常,每天早晚温差也大,不少小朋友在这个时节容易患上感冒,出现鼻塞等症状 。针对小儿鼻塞现象,除了打针、吃药等常规治疗之外,一些传统小窍门对治疗鼻塞也非常有效,比如说,用姜片煮水泡脚,不仅能减轻或者治愈小儿鼻塞,而且宝宝承受的痛苦也相对较小,还能避免药物的副作用 。
将姜片用开水煮透,然后在水中加入适量的盐和醋,等这些汤水晾到适宜的温度,就可以为宝宝泡脚了,等泡到水凉时就再加入适量的热汤,直到宝宝的脚泡热、泡红即可,然后给宝宝穿上干净的袜子,保暖睡觉 。
这样一来,宝宝感冒鼻塞的症状就会大大减轻,效果较好者可以完全治愈 。
小编的话
宝宝泡脚的水温不要太高,时间不能太长,泡脚的时候最好有两个大人协助,注意给宝宝足部按摩 。冬天宝宝不需要每天洗澡,不洗澡的时候一定要泡泡脚 。另外宝宝感冒了用生姜水泡脚疗效好无副作用,特别适合感冒受凉引起的鼻塞 。