新爸妈必知 婴儿奶粉选择的“八大错误”


新爸新妈们可能都有这样的经历:想给宝宝买最好的奶制品 , 但是面对花花绿绿的奶粉货架 , 反而不知所措 , 新爸新妈们不妨参考一下吧 。

新爸妈必知 婴儿奶粉选择的“八大错误”

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错误一:认为鲜奶比配方奶好
有些家长误以为越新鲜的东西就越好 , 在给婴儿断掉母乳后 , 有些妈妈直接给婴儿喝鲜牛奶 , 这对婴儿的健康十分不利 。
相对于配方奶 , 鲜奶中的钙磷比例不合适 , 含量高的磷会影响钙的吸收;高含量的酪蛋白遇到胃酸会凝结成块 , 不容易被胃肠道吸收;鲜奶中的乳糖主要为α+型乳糖 , 会抑制双歧杆菌并促进大肠杆菌生成 , 诱发婴儿发生胃肠道疾病;鲜奶中的矿物质会加重肾脏负担 , 使婴儿出现慢性脱水、大便干燥、上火等症状;鲜奶中的脂肪主要是动物性不饱和脂肪 , 会刺激婴儿柔弱的肠道;鲜奶中还缺乏脑发育所需的多不饱和脂肪酸 , 不利于婴儿大脑的发育 。
错误二:过于关注营养配比成分
不必过多关注奶粉中包含多少营养成分 。
市场上的配方奶粉 , 无论国产的还是进口的 , 只要是喂养1岁内婴儿的 , 各种奶粉中含有的营养成分都大致与母乳接近 。有些品牌会强化产品中的某些营养成分 , 但增加的营养成分对婴儿并没有什么特殊效果 。因为 , 除了喝奶粉以外 , 6个月以上的婴儿还要吃辅食 , 许多营养成分在辅食中一样可以得到补充 。
错误三:认为奶粉味道越香营养含量越高
中国人饮食讲究色、香、味 , 因此部分生产商就有意识地在配方奶粉中添加一些香兰素、奶香精等芳香物质 , 使奶粉在冲饮时香气扑鼻 。添加的芳香物质仅仅是改变了奶粉的口感 , 并不能增加奶粉的营养含量 。
错误四:认为奶粉溶解越快质量越高
配方奶粉是由奶粉、乳精粉、奶油粉、微量元素等多种原料混合而成的 , 实际上这些原料的质地、多寡 , 才是决定奶粉质量的关键因素 。
奶粉速溶度高确实可以省时省力 , 但这只是奶粉的一项外在感官指标 , 并不代表奶粉有更好的营养成分 。
错误五:认为奶粉含钙量越高越适合婴儿
有些配方奶粉生产厂商为了寻求卖点 , 提高产品的含钙量 , 在天然牛奶中加进了化学钙 。过多的化学钙并不能被人体吸收利用 , 反而会使婴幼儿的大便变得坚硬 , 难以排出 , 久而久之还容易在体内沉淀 , 甚至造成结石 。
错误六:认为在奶粉中加糖可以“败火”
饮用配方奶粉时 , 不需要额外加糖 。如果加糖过多 , 还会导致营养搭配不合理 , 造成婴儿体内高糖 , 导致婴儿肥胖 。
错误七:
认为1岁内的婴儿只喝配方奶粉就够了
母乳或奶粉虽然能为婴儿提供成长发育所需要的大部分营养元素 , 但还是不能满足全部营养需求 。如果不及时添加辅食 , 就会引起一些营养素缺乏 , 如贫血、缺锌等 。因此 , 一定要按月龄为婴儿添加辅食 。
错误八:认为多喂米糊等食物可以替代奶粉
米糊的主要成分是碳水化合物 , 脂肪和蛋白质的含量不足 。没有配方奶粉的补充 , 婴儿的营养肯定跟不上 。另外 , 有些家长喜欢将奶粉和米糊一起冲调 , 这容易导致婴儿对蛋白质吸收不完全 。