我们能删除脑海中的念头吗？( 二 )

所以，你该如何做？不要将你自己定义成每件本不是你的事。将你的房子、所受教育、丈夫、孩子、身体、头脑、情绪搁置一旁。关心、照顾它们，但不要成为它们。你不被定义成任何事物。如果你只是纯然的临在，你会发现没有念头的空间。一旦你有这样的意识，你会看到念头是一个有意识的过程。当你想思考，你才思考，其余时候你的头脑里没有任何其他杂念，这就是它所应该成为的，纯然的空性之美。
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