文章插图
(1)控制环境的湿度
潮湿的环境细菌容易滋生,以环境湿度50%为宜 。
(2)减少卧室的尘埃
室内环境保持清洁,勤用湿布擦拭,勤换洗小儿用的被单、被套、枕套等用品 。
(3)避免接触刺激物
香水、杀虫剂等挥发性物质尽可能避免使用 。室内使用高效能的空气滤清器可净化空气 。避免到花开繁茂的地方去,尤其不要选择风大的天气出游 。
(4)饮食保健
呼吁妈妈喂母乳,母乳喂养能大幅降低过敏产生 。母乳喂养最好坚持至六个月 。
一般宝宝在四个月左右添加辅食,过敏宝宝六个月后才能添加 。
如果六个月大时肠道的吸收仍不稳定,容易呕吐,则添加辅食时间还要延长 。另外婴幼儿饮食以清淡为好,调味料及色素尽量减少 。
(5)适度运动
【皮肤过敏的预防措施有哪些】婴儿期睡觉时不宜捂得过严,稍大一点的小儿可适当增加户外运动量 。
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