文章插图
【按揉三穴治慢性咽炎】慢性咽喉炎常由急性咽喉炎演变而来,多因用嗓过度,烟酒刺激、熬夜等因素造成,自我推拿具有利咽宽喉,润喉开音的作用.
具体方法：
1.按揉廉泉穴(位于下巴顶端再往里2厘米)用拇指指面按揉100次,手法轻柔,有酸胀感为佳.
2.按揉人迎穴(位于喉结两侧旁开2厘米)用食指与拇指同时按揉两侧人迎穴100次,手法轻柔,有酸胀感为佳.
3.按揉天突穴(胸骨上窝凹陷处)用中指指端按揉100次,手法轻柔.
为配合治疗,患者在平时要戒烟禁酒,忌辛辣食物,起居有规律,这也是治慢性咽炎的重要一步.
【文章

• 儿童过敏性鼻炎或影响孩子面容推荐三种治疗法
• 微波治疗后我顺产了
• 风热感冒咳嗽怎么治最有效
• 你可能不知道的有趣「心理治疗法」
• 花粉过敏的防治办法有哪些
• 反复流产怎么治疗
• 防治产后妈妈病的有效对策
• 花粉过敏的治疗
• 儿童扁桃体炎吞咽会痛常见的有这五种治疗法
• 治疗痔疮的7种小偏方