宝宝冬季食谱 蛋皮小馄饨



宝宝冬季食谱 蛋皮小馄饨

文章插图
  冬天宝宝的饮食对成长影响很大,大家都应该重视宝宝的饮食 。可是适合宝宝冬季的饮食有哪些呢?该如何调理宝宝的身体呢?那么,下面来推荐一款冬天宝宝的食谱—蛋皮小馄饨 。
  【主料】
  鸡蛋250克,猪肉或鸡肉100克 。
  【辅料】
  盐、香油、葱、蒜、酱油各少许 。
  【制作方法】
  ①将鸡蛋磕入碗内,搅拌均匀 。②用小勺将鸡蛋液倒入锅内,摊开,成小圆片形,翻个即可蛋皮 。③鸡肉或猪肉剁成细馅,用盐、香油、葱末、姜末拌匀 。④将拌好的馅包在蛋皮里,上锅蒸熟即可 。
  【特点】
  营养丰富,味道鲜美,老少适宜 。
【宝宝冬季食谱 蛋皮小馄饨】  总之,家长要重视宝宝的营养问题,要调理好宝宝的身体,保证孩子的健康,让孩子健康成长 。