不能一起吃的辅食

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辅食的添加意味着宝宝开始接触食物,所以给宝宝添加辅食是马虎不得的.辅食中有很多的食物是不能同吃的,家长们要注意了.新妈妈们知道哪些辅食不能一起吃吗？
很多家长习惯将胡萝卜泥与蔬菜泥一起给宝宝吃,其实这两种是不能一起吃的.两者同吃不但不能起到相辅相成的效果,反而会互相影响彼此营养素的吸收.对宝宝的成长是不利的.两者虽然都能够为宝宝补充营养,口味也是宝宝喜爱的,可谓各有千秋,单独吃都能为宝宝提供优质的营养素.
如果两者同食,经代谢后体内会很快产生大量硫氢酸,可抑制甲状腺素的形成,并阻碍甲状腺对碘的摄取,从而诱发或导致甲状腺肿.而且值得一提的是,红白萝卜不宜一起吃.胡萝卜含有抗坏血酸抑制酶,会破坏白萝卜中的维生素C,使两种萝卜的营养价值大为降低.
【不能一起吃的辅食】由此可见,给宝宝准备辅食还是需要家长们再三的细心地.